Choice of metadata IPR SMART
Page 1, Results: 9
Report on unfulfilled requests: 0
1.
Подробнее
Психология состояний : учебное пособие / Прохоров А. О. - Москва : Когито-Центр, 2019. - 624 с. - ISBN 978-5-89353-337-8 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 88
Кл.слова (ненормированные):
пограничное состояние -- посттравматическое состояние -- психическое выгорание -- психическое состояние -- психология состояния -- саморегуляция состояния -- состояние страха -- состояние стресса -- состояние фрустрации -- хроническая усталость
Аннотация: В предлагаемом учебном пособии впервые освещаются теоретические и методологические проблемы психических состояний человека; состояние анализируется как категория психических явлений, рассматривается осознаваемый базис, основные классы состояний, проявления состояний в социальной среде, а также прикладные аспекты. Учебное пособие написано в соответствии с требованиями государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования Российской Федерации. Предназначено для студентов высших учебных заведений и для широкого круга специалистов-психологов, заинтересованных в решении обозначенных проблем.
Доп.точки доступа:
Прохоров, А. О.
Валиуллина, М. Е.
Габдреева, Г. Ш.
Гарифуллина, М. М.
Менделевич, В. Д.
Прохорова, А. О. \ред.\
Психология состояний : учебное пособие / Прохоров А. О. - Москва : Когито-Центр, 2019. - 624 с. - ISBN 978-5-89353-337-8 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
пограничное состояние -- посттравматическое состояние -- психическое выгорание -- психическое состояние -- психология состояния -- саморегуляция состояния -- состояние страха -- состояние стресса -- состояние фрустрации -- хроническая усталость
Аннотация: В предлагаемом учебном пособии впервые освещаются теоретические и методологические проблемы психических состояний человека; состояние анализируется как категория психических явлений, рассматривается осознаваемый базис, основные классы состояний, проявления состояний в социальной среде, а также прикладные аспекты. Учебное пособие написано в соответствии с требованиями государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования Российской Федерации. Предназначено для студентов высших учебных заведений и для широкого круга специалистов-психологов, заинтересованных в решении обозначенных проблем.
Доп.точки доступа:
Прохоров, А. О.
Валиуллина, М. Е.
Габдреева, Г. Ш.
Гарифуллина, М. М.
Менделевич, В. Д.
Прохорова, А. О. \ред.\
2.
Подробнее
Махов, С. Ю.
Личная безопасность : учебно-методическое пособие / Махов С. Ю. - Орел : Межрегиональная Академия безопасности и выживания (МАБИВ), 2020. - 173 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 88.53
Кл.слова (ненормированные):
безопасность личности -- бой гром -- личная безопасность -- личная ответственность -- преодоление страха -- самозащита -- самооборона -- упражнение психотехники -- философия выживания -- штурмовой бой
Аннотация: Личная безопасность представляет собой жизненную стратегию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях. Стратегия личной безопасности заключается в возможности быть готовым к любым опасностям и неожиданностям, победы над собой (страх, усталость, неуверенность, голод, холод), мобилизации внутренних сил на преодоление внешних обстоятельств и выполнение необходимых задач, будь то автономное существование в природной среде, самооборона от преступного нападения, сохранение здоровья, безопасное поведение в социуме, преодоление психологического кризиса. Предназначено для инструкторов, тренеров, педагогов дополнительного образования, специалистов в области личной безопасности и самообороны.
Махов, С. Ю.
Личная безопасность : учебно-методическое пособие / Махов С. Ю. - Орел : Межрегиональная Академия безопасности и выживания (МАБИВ), 2020. - 173 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
безопасность личности -- бой гром -- личная безопасность -- личная ответственность -- преодоление страха -- самозащита -- самооборона -- упражнение психотехники -- философия выживания -- штурмовой бой
Аннотация: Личная безопасность представляет собой жизненную стратегию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях. Стратегия личной безопасности заключается в возможности быть готовым к любым опасностям и неожиданностям, победы над собой (страх, усталость, неуверенность, голод, холод), мобилизации внутренних сил на преодоление внешних обстоятельств и выполнение необходимых задач, будь то автономное существование в природной среде, самооборона от преступного нападения, сохранение здоровья, безопасное поведение в социуме, преодоление психологического кризиса. Предназначено для инструкторов, тренеров, педагогов дополнительного образования, специалистов в области личной безопасности и самообороны.
3.
Подробнее
Буклешев, Д. О.
Компьютерное моделирование надежности зон сварных соединений магистральных газопроводов : монография / Буклешев Д. О. - Москва, Вологда : Инфра-Инженерия, 2023. - 104 с. - ISBN 978-5-9729-1401-2 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 39.7
Кл.слова (ненормированные):
компьютерное моделирование -- магистральные газопроводы -- опасные дефекты -- сварные соединения
Аннотация: Представлен анализ промышленной опасности при эксплуатации магистральных трубопроводов. Исследовано влияние циклических нагрузок на напряженно-деформированное состояние и усталость материала. При помощи пакета программ ANSYS смоделировано коррозионное повреждение околошовной зоны трубопровода и определено его максимальное значение для безопасной эксплуатации трубопровода по критерию напряженно-деформированного состояния и предела прочности трубной стали. Для научных работников и специалистов, занимающихся вопросами безопасности магистральных трубопроводов.
Буклешев, Д. О.
Компьютерное моделирование надежности зон сварных соединений магистральных газопроводов : монография / Буклешев Д. О. - Москва, Вологда : Инфра-Инженерия, 2023. - 104 с. - ISBN 978-5-9729-1401-2 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
компьютерное моделирование -- магистральные газопроводы -- опасные дефекты -- сварные соединения
Аннотация: Представлен анализ промышленной опасности при эксплуатации магистральных трубопроводов. Исследовано влияние циклических нагрузок на напряженно-деформированное состояние и усталость материала. При помощи пакета программ ANSYS смоделировано коррозионное повреждение околошовной зоны трубопровода и определено его максимальное значение для безопасной эксплуатации трубопровода по критерию напряженно-деформированного состояния и предела прочности трубной стали. Для научных работников и специалистов, занимающихся вопросами безопасности магистральных трубопроводов.
4.
Подробнее
Пачурин, Г. В.
Сопротивление коррозионной усталости технологически обработанных металлов и сплавов : учебное пособие / Пачурин Г. В. - Москва, Вологда : Инфра-Инженерия, 2022. - 152 с. - ISBN 978-5-9729-0825-7 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 34.2
Кл.слова (ненормированные):
долговечность -- коррозийная усталость -- коррозия -- листоштамповочные изделия -- металл -- надежность -- сопротивление -- сплав
Аннотация: Рассмотрен вопрос повышения коррозионной долговечности и эксплуатационной надежности металлических материалов в изделиях холодноштамповочного производства различных отраслей промышленности, работающих в условиях циклических нагрузок и коррозионной среды. Даны практические рекомендации по улучшению эксплуатационной надежности и качества листоштампованных изделий из деформационно-упрочненных металлов и сплавов разных классов. Для студентов машиностроительных направлений подготовки 20.03.01 «Техносферная безопасность», 23.03.01 «Технология транспортных процессов», 23.03.03 «Эксплуатация транспортно-технологических машин и комплексов». Может быть полезно для инженерно-технических и научных работников предприятий автомобильной, авиационной, судостроительной и других металлообрабатывающих отраслей машиностроения.
Пачурин, Г. В.
Сопротивление коррозионной усталости технологически обработанных металлов и сплавов : учебное пособие / Пачурин Г. В. - Москва, Вологда : Инфра-Инженерия, 2022. - 152 с. - ISBN 978-5-9729-0825-7 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
долговечность -- коррозийная усталость -- коррозия -- листоштамповочные изделия -- металл -- надежность -- сопротивление -- сплав
Аннотация: Рассмотрен вопрос повышения коррозионной долговечности и эксплуатационной надежности металлических материалов в изделиях холодноштамповочного производства различных отраслей промышленности, работающих в условиях циклических нагрузок и коррозионной среды. Даны практические рекомендации по улучшению эксплуатационной надежности и качества листоштампованных изделий из деформационно-упрочненных металлов и сплавов разных классов. Для студентов машиностроительных направлений подготовки 20.03.01 «Техносферная безопасность», 23.03.01 «Технология транспортных процессов», 23.03.03 «Эксплуатация транспортно-технологических машин и комплексов». Может быть полезно для инженерно-технических и научных работников предприятий автомобильной, авиационной, судостроительной и других металлообрабатывающих отраслей машиностроения.
5.
Подробнее
Хажинский, Г. М.
Критерии усталостной и длительной прочности энергетического оборудования и трубопроводов : монография / Хажинский Г. М. - Москва, Вологда : Инфра-Инженерия, 2021. - 264 с. - ISBN 978-5-9729-0603-1 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 22.251
Кл.слова (ненормированные):
деформирование -- критерии -- переменные нагрузки -- повышенные температуры -- прочность энергетического оборудования -- разрушение -- трубопроводы
Аннотация: Изложены методы расчета компонентов энергетического оборудования и трубопроводов на усталость и длительную прочность. Выполнен детальный анализ особенностей деформирования и разрушения стали при переменных нагрузках и повышенных температурах. Дан обзор современных подходов к оценке длительной циклической прочности, предложены экспериментально обоснованные рекомендации. Для специалистов по прочности энергетического оборудования и трубопроводов, а также студентов, аспирантов и преподавателей технических вузов.
Хажинский, Г. М.
Критерии усталостной и длительной прочности энергетического оборудования и трубопроводов : монография / Хажинский Г. М. - Москва, Вологда : Инфра-Инженерия, 2021. - 264 с. - ISBN 978-5-9729-0603-1 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
деформирование -- критерии -- переменные нагрузки -- повышенные температуры -- прочность энергетического оборудования -- разрушение -- трубопроводы
Аннотация: Изложены методы расчета компонентов энергетического оборудования и трубопроводов на усталость и длительную прочность. Выполнен детальный анализ особенностей деформирования и разрушения стали при переменных нагрузках и повышенных температурах. Дан обзор современных подходов к оценке длительной циклической прочности, предложены экспериментально обоснованные рекомендации. Для специалистов по прочности энергетического оборудования и трубопроводов, а также студентов, аспирантов и преподавателей технических вузов.
6.
Подробнее
Козловская, Т. Н.
Психология : учебное пособие для СПО / Козловская Т. Н. - Саратов : Профобразование, 2020. - 343 с. - ISBN 978-5-4488-0543-1 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 88.3
Кл.слова (ненормированные):
импрессия -- психическая напряженность -- психический процесс -- психическое состояние -- психология -- психология деятельности -- теория стресса -- хроническая усталость -- экспрессия -- эмоциональное состояние
Аннотация: В учебном пособии рассматриваются теоретико-методологические основы общей психологии, современное состояние развития научной психологии, ее основные категории, методы и принципы, необходимые для понимания фактов и закономерностей сложнейшей психической деятельности и поведения человека. В издании представлены задания для практических занятий, необходимые для полноценного усвоения научных знаний. Учебное пособие предназначено для изучения дисциплины «Психология» по всем профессиям и специальностям среднего профессионального образования.
Доп.точки доступа:
Кириенко, А. А.
Назаренко, Е. В.
Козловская, Т. Н.
Психология : учебное пособие для СПО / Козловская Т. Н. - Саратов : Профобразование, 2020. - 343 с. - ISBN 978-5-4488-0543-1 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
импрессия -- психическая напряженность -- психический процесс -- психическое состояние -- психология -- психология деятельности -- теория стресса -- хроническая усталость -- экспрессия -- эмоциональное состояние
Аннотация: В учебном пособии рассматриваются теоретико-методологические основы общей психологии, современное состояние развития научной психологии, ее основные категории, методы и принципы, необходимые для понимания фактов и закономерностей сложнейшей психической деятельности и поведения человека. В издании представлены задания для практических занятий, необходимые для полноценного усвоения научных знаний. Учебное пособие предназначено для изучения дисциплины «Психология» по всем профессиям и специальностям среднего профессионального образования.
Доп.точки доступа:
Кириенко, А. А.
Назаренко, Е. В.
7.
Подробнее
Карри, М.
Режим гения: распорядок дня великих людей / Карри М. - Москва : Альпина Паблишер, 2024. - 302 с. - ISBN 978-5-9614-4415-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 88.85
Кл.слова (ненормированные):
великие люди -- джейн остин -- повседневная жизнь -- привычный распорядок -- распорядок дня -- режим гения -- рене декарт -- стивен кинг -- франц кафка -- харуки мураками
Аннотация: Как работают творческие люди? Как им удается построить свой день так, чтобы повседневная рутина стала частью творческого процесса? Когда на задуманное не хватает времени, следует ли пожертвовать всем - сном, приличным доходом, чистотой в доме - или же можно развить способность концентрировать усилия, работать меньше да лучше? Чтобы ответить на эти вопросы, Мейсон Карри изучил жизнь и распорядок дня 161 выдающегося человека прошлого и настоящего. Герои его исследования - знаменитые писатели, композиторы, художники, балетмейстеры, драматурги, философы, карикатуристы, комики, поэты, скульпторы. Бетховен и Кафка, Жорж Санд и Пикассо, Вуди Аллен и Агата Кристи, Лев Толстой и Чарльз Диккенс, Джон Апдайк и Харуки Мураками… Читатель узнает о том, как знаменитости сочетали быт и творчество, какому расписанию следовали, как боролись со своими страхами, усталостью и сомнениями, как ели, спали, общались, гуляли, - словом, о всех тех «хитрых ритуалах», которые помогли им стать великими.
Доп.точки доступа:
Сумм, Л. \пер.\
Карри, М.
Режим гения: распорядок дня великих людей / Карри М. - Москва : Альпина Паблишер, 2024. - 302 с. - ISBN 978-5-9614-4415-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
великие люди -- джейн остин -- повседневная жизнь -- привычный распорядок -- распорядок дня -- режим гения -- рене декарт -- стивен кинг -- франц кафка -- харуки мураками
Аннотация: Как работают творческие люди? Как им удается построить свой день так, чтобы повседневная рутина стала частью творческого процесса? Когда на задуманное не хватает времени, следует ли пожертвовать всем - сном, приличным доходом, чистотой в доме - или же можно развить способность концентрировать усилия, работать меньше да лучше? Чтобы ответить на эти вопросы, Мейсон Карри изучил жизнь и распорядок дня 161 выдающегося человека прошлого и настоящего. Герои его исследования - знаменитые писатели, композиторы, художники, балетмейстеры, драматурги, философы, карикатуристы, комики, поэты, скульпторы. Бетховен и Кафка, Жорж Санд и Пикассо, Вуди Аллен и Агата Кристи, Лев Толстой и Чарльз Диккенс, Джон Апдайк и Харуки Мураками… Читатель узнает о том, как знаменитости сочетали быт и творчество, какому расписанию следовали, как боролись со своими страхами, усталостью и сомнениями, как ели, спали, общались, гуляли, - словом, о всех тех «хитрых ритуалах», которые помогли им стать великими.
Доп.точки доступа:
Сумм, Л. \пер.\
8.
Подробнее
Кроль, Л.
Жизнь без выгорания: как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе / Кроль Л. - Москва : Альпина Паблишер, 2023. - 224 с. - ISBN 978-5-9614-8369-7 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 88.351
Кл.слова (ненормированные):
выгорание -- мотивация -- эмоциональная устойчивость -- энергичность
Аннотация: Эти чувства знакомы всем: сильная усталость, которая не проходит после выходных, отвращение к работе, потеря мотивации. Вы наверняка слышали слова: «Как же мне все надоело, сил совсем нет, ну ничего, надо дожить до отпуска». А может быть, говорили так сами? Если да, то эта книга для вас. Известный бизнес- тренер, психолог, автор нескольких бестселлеров Леонид Кроль, основываясь на своем многолетнем опыте, предлагает уникальную методику выхода из состояния выгорания. Автор рассказывает о «красных флажках» выгорания, делится алгоритмами самодиагностики и проверенными упражнениями, которые повысят вашу стойкость, энергичность и осознанность. Книга будет полезна тем, кому нужно разобраться в причинах выгорания, предотвратить его или попробовать справиться с ним самостоятельно, а также тем, кто хочет помочь не выгореть другим — близким, друзьям и коллегам.
Доп.точки доступа:
Рагузиной, Г. \ред.\
Кроль, Л.
Жизнь без выгорания: как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе / Кроль Л. - Москва : Альпина Паблишер, 2023. - 224 с. - ISBN 978-5-9614-8369-7 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
выгорание -- мотивация -- эмоциональная устойчивость -- энергичность
Аннотация: Эти чувства знакомы всем: сильная усталость, которая не проходит после выходных, отвращение к работе, потеря мотивации. Вы наверняка слышали слова: «Как же мне все надоело, сил совсем нет, ну ничего, надо дожить до отпуска». А может быть, говорили так сами? Если да, то эта книга для вас. Известный бизнес- тренер, психолог, автор нескольких бестселлеров Леонид Кроль, основываясь на своем многолетнем опыте, предлагает уникальную методику выхода из состояния выгорания. Автор рассказывает о «красных флажках» выгорания, делится алгоритмами самодиагностики и проверенными упражнениями, которые повысят вашу стойкость, энергичность и осознанность. Книга будет полезна тем, кому нужно разобраться в причинах выгорания, предотвратить его или попробовать справиться с ним самостоятельно, а также тем, кто хочет помочь не выгореть другим — близким, друзьям и коллегам.
Доп.точки доступа:
Рагузиной, Г. \ред.\
9.
Подробнее
Швец, В.
От джуна до сеньора: как стать востребованным разработчиком / Швец В. - Москва : Альпина Паблишер, 2023. - 216 с. - ISBN 978-5-9614-8233-1 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 32.972
Кл.слова (ненормированные):
выгорание -- код -- разработчик -- режим работы
Аннотация: Быть разработчиком — трудно, а делать первые шаги — еще труднее. Вам предстоит постоянно практиковаться, осваивать большие объемы сложной информации, вы обязательно столкнетесь с неожиданными вызовами, которые могут легко отпугнуть даже самого заинтересованного и мотивированного специалиста. Книга Владимира Швеца, востребованного разработчика с 15-летним опытом работы, поможет вам не сойти с пути и преодолеть все трудности с честью. Она содержит исчерпывающие сведения о проблемах каждого разработчика и способах их решения. Вы узнаете, как писать хороший, чистый код, отлаживать его и оптимизировать, настроить удобный для себя режим работы и без труда общаться с коллегами и руководителями, как справляться с усталостью, выгоранием и гордыней. Каждый раздел содержит непридуманные истории из опыта автора и его коллег, маленькие хитрости и лайфхаки, а также задания, которые помогут вам подготовиться к грядущим испытаниям на пути к новым высотам в карьере.
Доп.точки доступа:
Бараш, О. \ред.\
Швец, В.
От джуна до сеньора: как стать востребованным разработчиком / Швец В. - Москва : Альпина Паблишер, 2023. - 216 с. - ISBN 978-5-9614-8233-1 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
выгорание -- код -- разработчик -- режим работы
Аннотация: Быть разработчиком — трудно, а делать первые шаги — еще труднее. Вам предстоит постоянно практиковаться, осваивать большие объемы сложной информации, вы обязательно столкнетесь с неожиданными вызовами, которые могут легко отпугнуть даже самого заинтересованного и мотивированного специалиста. Книга Владимира Швеца, востребованного разработчика с 15-летним опытом работы, поможет вам не сойти с пути и преодолеть все трудности с честью. Она содержит исчерпывающие сведения о проблемах каждого разработчика и способах их решения. Вы узнаете, как писать хороший, чистый код, отлаживать его и оптимизировать, настроить удобный для себя режим работы и без труда общаться с коллегами и руководителями, как справляться с усталостью, выгоранием и гордыней. Каждый раздел содержит непридуманные истории из опыта автора и его коллег, маленькие хитрости и лайфхаки, а также задания, которые помогут вам подготовиться к грядущим испытаниям на пути к новым высотам в карьере.
Доп.точки доступа:
Бараш, О. \ред.\
Page 1, Results: 9