Технология восстановления студентов технического вуза при повреждении опорно-двигательного аппарата

Технология восстановления студентов технического вуза при повреждении опорно-двигательного аппарата

http://e-lib.dulaty.kz/en/lib/document/EBSIPRBooks/IPRSMART/1ED7D9FE-FAB3-4D16-89B5-C30BA096981D/

132699

    Технология восстановления студентов технического вуза при повреждении опорно-двигательного аппарата : учебно-методическое пособие / Царегородцева Л. Д. - Москва : Национальный исследовательский ядерный университет «МИФИ», 2022. - 48 с. - ISBN 978-5-7262-2862-4 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК

796.012

ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
восстановление -- опорно-двигательный аппарат -- повреждение -- физические упражнения
Аннотация: В данном пособии представлены методические рекомендации по использованию физических упражнений для восстановления студентов после спортивных травм. Приведено краткое описание причин возникновения травмоопасных ситуаций во время занятий физической культурой и спортом. Разработаны комплексы упражнений для реабилитации после травм и растяжений мышц и связок плечевого, локтевого, лучезапястного, коленного и голеностопного суставов и упражнения для укрепления мышц спины. Методические материалы, освещенные в работе, могут быть использованы в зале и бассейне. Пособие поможет студентам и спортсменам самостоятельно организовать систематические занятия для восстановления после травм. Предназначено для студентов, спортсменов, преподавателей физического воспитания и тренеров, работающих со сборными командами высших учебных заведений.
Доп.точки доступа:
Царегородцева, Л. Д.
Кохан, Т. А.
Мосин, Т. А.
Дятлова, Т. И.

QR code of document