Choice of metadata IPR SMART
Page 4, Results: 32
Report on unfulfilled requests: 0
31.
Подробнее
Плавание и аквааэробика как формы занятий по дисциплине «Физическая культура и спорт» со студентами среднего и высшего профессионального образования : учебно-методическое пособие / Березина Л. В. - Нижний Новгород : Нижегородский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ, 2022. - 47 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.7
Кл.слова (ненормированные):
аквааэробика -- плавание -- спорт -- физическая культура
Аннотация: В данном учебно-методическом пособии представлены методики обучения плаванию начального уровня и спортивным способам плавания в пределах отведенного учебной программой времени. Приведенные комплексы различных подготовительных упражнений дают возможность студентам среднего и высшего профессионального образования изучить основы плавания: технику скольжения на воде, дыхание, движение рук и ног, а так же воздействие плавания на весь организм занимающихся в целом. Представлены принципы организации занятий по аквааэробике, методики формирования оптимального двигательного стереотипа статики и движения в воде. В основе методик – укрепление мышц всего тела и мышечно-связочного аппарата позвоночника, формирование мышечного корсета. Учебно-методическое пособие предназначено для преподавателей физической культуры и студентов среднего и высшего профессионального образования.
Доп.точки доступа:
Березина, Л. В.
Волкова, И. В.
Витушкина, М. С.
Гурова, Е. А.
Джаруллаев, Р. З.
Морозова, О. Н.
Овчинников, С. А.
Панова, Т. Н.
Швецова, Н. В.
Плавание и аквааэробика как формы занятий по дисциплине «Физическая культура и спорт» со студентами среднего и высшего профессионального образования : учебно-методическое пособие / Березина Л. В. - Нижний Новгород : Нижегородский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ, 2022. - 47 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
аквааэробика -- плавание -- спорт -- физическая культура
Аннотация: В данном учебно-методическом пособии представлены методики обучения плаванию начального уровня и спортивным способам плавания в пределах отведенного учебной программой времени. Приведенные комплексы различных подготовительных упражнений дают возможность студентам среднего и высшего профессионального образования изучить основы плавания: технику скольжения на воде, дыхание, движение рук и ног, а так же воздействие плавания на весь организм занимающихся в целом. Представлены принципы организации занятий по аквааэробике, методики формирования оптимального двигательного стереотипа статики и движения в воде. В основе методик – укрепление мышц всего тела и мышечно-связочного аппарата позвоночника, формирование мышечного корсета. Учебно-методическое пособие предназначено для преподавателей физической культуры и студентов среднего и высшего профессионального образования.
Доп.точки доступа:
Березина, Л. В.
Волкова, И. В.
Витушкина, М. С.
Гурова, Е. А.
Джаруллаев, Р. З.
Морозова, О. Н.
Овчинников, С. А.
Панова, Т. Н.
Швецова, Н. В.
32.
Подробнее
Сидоров, Д. Г.
Теоретические и практические аспекты занятий атлетической гимнастикой. Организационно-методические основы : учебно-методическое пособие / Сидоров Д. Г. - Нижний Новгород : Нижегородский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ, 2022. - 70 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.6
Кл.слова (ненормированные):
атлетическая гимнастика -- масса тела -- мышечная масса -- разминка -- регуляция дыхания
Аннотация: Пособие содержит теоретические и методические аспекты, а также основные положения по организации занятий атлетической гимнастики. Данный вид двигательной активности является популярным средством физического воспитания молодежи. В учебно-методическом пособии изложены общие представления о системе упражнений с отягощениями, направленных на укрепление здоровья, развитие силы и выносливости.
Сидоров, Д. Г.
Теоретические и практические аспекты занятий атлетической гимнастикой. Организационно-методические основы : учебно-методическое пособие / Сидоров Д. Г. - Нижний Новгород : Нижегородский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ, 2022. - 70 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
атлетическая гимнастика -- масса тела -- мышечная масса -- разминка -- регуляция дыхания
Аннотация: Пособие содержит теоретические и методические аспекты, а также основные положения по организации занятий атлетической гимнастики. Данный вид двигательной активности является популярным средством физического воспитания молодежи. В учебно-методическом пособии изложены общие представления о системе упражнений с отягощениями, направленных на укрепление здоровья, развитие силы и выносливости.
Page 4, Results: 32