Digital catalogue

107036
Шлыков, В. П.
    Индивидуальная оздоровительная программа: алгоритм составления : учебное пособие / Шлыков В. П. - Екатеринбург : Издательство Уральского университета, 2018. - 124 с. - ISBN 978-5-7996-2304-3 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК

79

ББК 75.0

Кл.слова (ненормированные):
индивидуальная программа -- оздоровительная программа -- специальная группа -- тренировка -- физическая культура -- физическое воспитание -- физическое упражнение
Аннотация: В учебном пособии, подготовленном кафедрой физической культуры, представлен алгоритм составления и базовое содержание индивидуальной оздоровительной программы по коррекции физической подготовленности студентов. Предложено комплексное применение средств всесторонней направленности в оздоровительной тренировке в соответствии с принципами постепенности и систематичности, а также повышения уровня физической нагрузки в соответствии с уровнем здоровья. Учебное пособие предназначено студентам специальных медицинских групп. Может быть использовано для самостоятельной работы.

Доп.точки доступа:
Спирина, М. П.
Чудиновских, А. В. \ред.\