Digital catalogue


 

Choice of metadata IPR SMART

Page 2, Results: 55

Report on unfulfilled requests: 0

99762

    Комплексно-комбинированные занятия оздоровительной гимнастикой : учебное пособие / Гриднев В. А. - Тамбов : Тамбовский государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2019. - 81 с. - ISBN 978-5-8265-2052-9 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
аквааэробика -- атлетическая гимнастика -- дыхательная гимнастика -- йога -- лечебная физкультура -- оздоровительная гимнастика -- пилатес -- физическая культура
Аннотация: Соответствует требованиям Государственного образования. Составлено на основе анализа литературных источников, видеозаписей и статей, а также практических занятий со студентами. Рассмотрены варианты методик, применение которых позволит разнообразить занятия, повысить работоспособность, увеличить восстанавливающий эффект, повысить мотивацию студентов. Целью данного учебного пособия является умение выполнять комплексно-комбинированные упражнения, направленные на развитие и совершенствование физической подготовки, а также умение использовать приёмы саморегулирования психофизического состояния организма в процессе регулярных занятий физкультурно-спортивной деятельностью. Предназначено для студентов 1 – 4 курсов всех направлений дневной и заочной форм обучения.

Доп.точки доступа:
Гриднев, В. А.
Шибкова, В. П.
Голякова, Е. В.
Лукьянова, А. Е.
Щигорева, Е. В.

Комплексно-комбинированные занятия оздоровительной гимнастикой [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Гриднев В. А., 2019. - 81 с.

11.

Комплексно-комбинированные занятия оздоровительной гимнастикой [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Гриднев В. А., 2019. - 81 с.

Open link to player


99762

    Комплексно-комбинированные занятия оздоровительной гимнастикой : учебное пособие / Гриднев В. А. - Тамбов : Тамбовский государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2019. - 81 с. - ISBN 978-5-8265-2052-9 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
аквааэробика -- атлетическая гимнастика -- дыхательная гимнастика -- йога -- лечебная физкультура -- оздоровительная гимнастика -- пилатес -- физическая культура
Аннотация: Соответствует требованиям Государственного образования. Составлено на основе анализа литературных источников, видеозаписей и статей, а также практических занятий со студентами. Рассмотрены варианты методик, применение которых позволит разнообразить занятия, повысить работоспособность, увеличить восстанавливающий эффект, повысить мотивацию студентов. Целью данного учебного пособия является умение выполнять комплексно-комбинированные упражнения, направленные на развитие и совершенствование физической подготовки, а также умение использовать приёмы саморегулирования психофизического состояния организма в процессе регулярных занятий физкультурно-спортивной деятельностью. Предназначено для студентов 1 – 4 курсов всех направлений дневной и заочной форм обучения.

Доп.точки доступа:
Гриднев, В. А.
Шибкова, В. П.
Голякова, Е. В.
Лукьянова, А. Е.
Щигорева, Е. В.

92805

    Общеразвивающие упражнения с предметами и гимнастическими снарядами, методика их проведения : учебное пособие / Власова О. П. - Нижневартовск : Нижневартовский государственный университет, 2019. - 104 с. - ISBN 978-5-00047-522-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- гимнастический снаряд -- набивной мяч -- общеразвивающее упражнение -- палка -- скакалка -- стенка -- физическая культура
Аннотация: В учебном пособии излагается методика организации и проведения общеразвивающих упражнений с предметами и гимнастическими снарядами. В работе представлены основные положения занимающихся с использованием гимнастической терминологии, рекомендации по конструированию общеразвивающих упражнений с предметами и снарядами, а также использованию их на занятиях физической культурой. Учебное пособие рекомендуется студентам, обучающимся по направлениям 49.03.01 «Физическая культура», 44.03.01 «Педагогическое образование», 44.03.05 «Педагогическое образование». Предназначено для студентов всех направлений очной и заочной форм обучения, а также может быть полезным для организации самостоятельных занятий по физической культуре.

Доп.точки доступа:
Власова, О. П.
Коричко, Ю. В.
Давыдова, С. А.
Галеев, А. Р.

Общеразвивающие упражнения с предметами и гимнастическими снарядами, методика их проведения [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Власова О. П., 2019. - 104 с.

12.

Общеразвивающие упражнения с предметами и гимнастическими снарядами, методика их проведения [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Власова О. П., 2019. - 104 с.

Open link to player


92805

    Общеразвивающие упражнения с предметами и гимнастическими снарядами, методика их проведения : учебное пособие / Власова О. П. - Нижневартовск : Нижневартовский государственный университет, 2019. - 104 с. - ISBN 978-5-00047-522-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- гимнастический снаряд -- набивной мяч -- общеразвивающее упражнение -- палка -- скакалка -- стенка -- физическая культура
Аннотация: В учебном пособии излагается методика организации и проведения общеразвивающих упражнений с предметами и гимнастическими снарядами. В работе представлены основные положения занимающихся с использованием гимнастической терминологии, рекомендации по конструированию общеразвивающих упражнений с предметами и снарядами, а также использованию их на занятиях физической культурой. Учебное пособие рекомендуется студентам, обучающимся по направлениям 49.03.01 «Физическая культура», 44.03.01 «Педагогическое образование», 44.03.05 «Педагогическое образование». Предназначено для студентов всех направлений очной и заочной форм обучения, а также может быть полезным для организации самостоятельных занятий по физической культуре.

Доп.точки доступа:
Власова, О. П.
Коричко, Ю. В.
Давыдова, С. А.
Галеев, А. Р.

99438
Грудницкая, Н. Н.
    Оздоровительный фитнес : учебное пособие (курс лекций) / Грудницкая Н. Н. - Ставрополь : Северо-Кавказский федеральный университет, 2019. - 140 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
аэробика -- двигательная активность -- оздоровительный фитнес -- персональный тренинг -- силовой фитнес -- стретчинг -- физическая культура
Аннотация: Пособие разработано на кафедре теории и методики физической культуры и спорта факультета физической культуры института Образования и социальных наук СКФУ для бакалавров направления «Физическая культура», направленности (профиля) «Спортивная тренировка» и для бакалавров направления 44.03.01 Педагогическое образование, направленности (профиля) «Физическая культура». В нем представлены последние достижения в области оздоровительной физической культуры, показано значение двигательной активности и фитнеса как важнейших и необходимых элементов сохранения здоровья человека и профилактики различных заболеваний. Предназначено для студентов вузов и факультетов физической культуры.

Доп.точки доступа:
Смышнов, К. М.
Мазакова, Т. В.

Грудницкая, Н. Н. Оздоровительный фитнес [Электронный ресурс] : Учебное пособие (курс лекций) / Грудницкая Н. Н., 2019. - 140 с.

13.

Грудницкая, Н. Н. Оздоровительный фитнес [Электронный ресурс] : Учебное пособие (курс лекций) / Грудницкая Н. Н., 2019. - 140 с.

Open link to player


99438
Грудницкая, Н. Н.
    Оздоровительный фитнес : учебное пособие (курс лекций) / Грудницкая Н. Н. - Ставрополь : Северо-Кавказский федеральный университет, 2019. - 140 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
аэробика -- двигательная активность -- оздоровительный фитнес -- персональный тренинг -- силовой фитнес -- стретчинг -- физическая культура
Аннотация: Пособие разработано на кафедре теории и методики физической культуры и спорта факультета физической культуры института Образования и социальных наук СКФУ для бакалавров направления «Физическая культура», направленности (профиля) «Спортивная тренировка» и для бакалавров направления 44.03.01 Педагогическое образование, направленности (профиля) «Физическая культура». В нем представлены последние достижения в области оздоровительной физической культуры, показано значение двигательной активности и фитнеса как важнейших и необходимых элементов сохранения здоровья человека и профилактики различных заболеваний. Предназначено для студентов вузов и факультетов физической культуры.

Доп.точки доступа:
Смышнов, К. М.
Мазакова, Т. В.

100144
Булгакова, О. В.
    Фитнес-аэробика : учебное пособие / Булгакова О. В. - Красноярск : Сибирский федеральный университет, 2019. - 112 с. - ISBN 978-5-7638-4017-9 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
аэробика -- методика -- упражнение -- физическая культура -- фитнес
Аннотация: Рассмотрены современные направления аэробики, представлена краткая история её возникновения и развития, раскрыты основные вопросы организации и методики проведения занятий по классической аэробике и степ-аэробике, детально разобрана техника выполнения базовых шагов. Предназначено для студентов и преподавателей вузов и средних учебных заведений, руководителей системы образования.

Доп.точки доступа:
Брюханова, Н. А.

Булгакова, О. В. Фитнес-аэробика [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Булгакова О. В., 2019. - 112 с.

14.

Булгакова, О. В. Фитнес-аэробика [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Булгакова О. В., 2019. - 112 с.

Open link to player


100144
Булгакова, О. В.
    Фитнес-аэробика : учебное пособие / Булгакова О. В. - Красноярск : Сибирский федеральный университет, 2019. - 112 с. - ISBN 978-5-7638-4017-9 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
аэробика -- методика -- упражнение -- физическая культура -- фитнес
Аннотация: Рассмотрены современные направления аэробики, представлена краткая история её возникновения и развития, раскрыты основные вопросы организации и методики проведения занятий по классической аэробике и степ-аэробике, детально разобрана техника выполнения базовых шагов. Предназначено для студентов и преподавателей вузов и средних учебных заведений, руководителей системы образования.

Доп.точки доступа:
Брюханова, Н. А.

106514
Шемятихин, В. А.
    Скандинавская ходьба : учебное пособие / Шемятихин В. А. - Екатеринбург : Издательство Уральского университета, 2018. - 204 с. - ISBN 978-5-7996-2342-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
скандинавская ходьба -- снаряжение -- спорт -- физическая культура -- физическое упражнение -- экипировка
Аннотация: В учебном пособии изложены теоретические основы и методика проведения занятий по скандинавской ходьбе; описана техника передвижения с палками; рассматриваются вопросы контроля и самоконтроля за функциональными изменениями организма под воздействием регулярных занятий; вопросы правильного подбора экипировки и снаряжения; предложены планы проведения практических занятий на 5 семестров с организационно-методическими указаниями. Для преподавателей, студентов и любителей скандинавской ходьбы.

Доп.точки доступа:
Добрынин, И. М.
Мокроусовой, О. А. \ред.\

Шемятихин, В. А. Скандинавская ходьба [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Шемятихин В. А., 2018. - 204 с.

15.

Шемятихин, В. А. Скандинавская ходьба [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Шемятихин В. А., 2018. - 204 с.

Open link to player


106514
Шемятихин, В. А.
    Скандинавская ходьба : учебное пособие / Шемятихин В. А. - Екатеринбург : Издательство Уральского университета, 2018. - 204 с. - ISBN 978-5-7996-2342-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
скандинавская ходьба -- снаряжение -- спорт -- физическая культура -- физическое упражнение -- экипировка
Аннотация: В учебном пособии изложены теоретические основы и методика проведения занятий по скандинавской ходьбе; описана техника передвижения с палками; рассматриваются вопросы контроля и самоконтроля за функциональными изменениями организма под воздействием регулярных занятий; вопросы правильного подбора экипировки и снаряжения; предложены планы проведения практических занятий на 5 семестров с организационно-методическими указаниями. Для преподавателей, студентов и любителей скандинавской ходьбы.

Доп.точки доступа:
Добрынин, И. М.
Мокроусовой, О. А. \ред.\

84127

    Современные аспекты атлетической гимнастики : монография / Данилова Е. Н. - Красноярск : Сибирский федеральный университет, 2018. - 212 с. - ISBN 978-5-7638-3859-6 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
атлетизм -- гимнастика -- спорт -- тренировка -- физическая подготовка
Аннотация: Обобщен и систематизирован многолетний опыт научно-методической и практической работы авторов в атлетической гимнастике. Впервые научным и в то же время доступным языком анализируются понятия и термины атлетизма, тенденции развития силовых видов спорта в XXI веке на местном материале. Предназначена инструкторам и тренерам по атлетической гимнастике, а также студентам институтов и техникумов физической культуры.

Доп.точки доступа:
Данилова, Е. Н.
Вышедко, А. М.
Сабинин, Л. Т.
Морозов, А. В.
Даниловой, Е. Н. \ред.\

Современные аспекты атлетической гимнастики [Электронный ресурс] : Монография / Данилова Е. Н., 2018. - 212 с.

16.

Современные аспекты атлетической гимнастики [Электронный ресурс] : Монография / Данилова Е. Н., 2018. - 212 с.

Open link to player


84127

    Современные аспекты атлетической гимнастики : монография / Данилова Е. Н. - Красноярск : Сибирский федеральный университет, 2018. - 212 с. - ISBN 978-5-7638-3859-6 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
атлетизм -- гимнастика -- спорт -- тренировка -- физическая подготовка
Аннотация: Обобщен и систематизирован многолетний опыт научно-методической и практической работы авторов в атлетической гимнастике. Впервые научным и в то же время доступным языком анализируются понятия и термины атлетизма, тенденции развития силовых видов спорта в XXI веке на местном материале. Предназначена инструкторам и тренерам по атлетической гимнастике, а также студентам институтов и техникумов физической культуры.

Доп.точки доступа:
Данилова, Е. Н.
Вышедко, А. М.
Сабинин, Л. Т.
Морозов, А. В.
Даниловой, Е. Н. \ред.\

100145
Булгакова, О. В.
    Фитнес-тренинг формирования готовности студенток вуза к выполнению комплекса ГТО : монография / Булгакова О. В. - Красноярск : Сибирский федеральный университет, 2018. - 140 с. - ISBN 978-5-7638-4056-8 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
вуз -- гто -- методика -- студентка -- физическая культура -- физическое воспитание -- фитнес
Аннотация: Представлено теоретическое обоснование интегративной методики формирования готовности студенток вуза к выполнению комплекса ГТО и раскрыты ее структура и содержание. Изложен учебно-методический материал. Подробно показаны педагогические этапы проектирования опытной методики в процессе физического воспитания студенток. Сформированы блоки педагогических тестов оценки готовности студенток к выполнению норм комплекса ГТО. Предназначена для научных работников, аспирантов, магистрантов, а также для преподавателей физического воспитания.

Доп.точки доступа:
Близневская, В. С.
Пономарев, В. В.

Булгакова, О. В. Фитнес-тренинг формирования готовности студенток вуза к выполнению комплекса ГТО [Электронный ресурс] : Монография / Булгакова О. В., 2018. - 140 с.

17.

Булгакова, О. В. Фитнес-тренинг формирования готовности студенток вуза к выполнению комплекса ГТО [Электронный ресурс] : Монография / Булгакова О. В., 2018. - 140 с.

Open link to player


100145
Булгакова, О. В.
    Фитнес-тренинг формирования готовности студенток вуза к выполнению комплекса ГТО : монография / Булгакова О. В. - Красноярск : Сибирский федеральный университет, 2018. - 140 с. - ISBN 978-5-7638-4056-8 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
вуз -- гто -- методика -- студентка -- физическая культура -- физическое воспитание -- фитнес
Аннотация: Представлено теоретическое обоснование интегративной методики формирования готовности студенток вуза к выполнению комплекса ГТО и раскрыты ее структура и содержание. Изложен учебно-методический материал. Подробно показаны педагогические этапы проектирования опытной методики в процессе физического воспитания студенток. Сформированы блоки педагогических тестов оценки готовности студенток к выполнению норм комплекса ГТО. Предназначена для научных работников, аспирантов, магистрантов, а также для преподавателей физического воспитания.

Доп.точки доступа:
Близневская, В. С.
Пономарев, В. В.

74262
Алаева, Л. С.
    Гимнастика. Общеразвивающие упражнения : учебное пособие / Алаева Л. С. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2017. - 72 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- здоровье -- спорт -- упражнение -- физкультура
Аннотация: В учебном пособии раскрывается методика проведения общеразвивающих упражнений без предметов, с мячом, с палкой, с гантелями, в парах, у гимнастической стенки и на ней, а также на (у) гимнастической скамейке и с ней. Приводятся примеры комплектования и записи упражнений в комплексах. Также уделяется внимание и методам составления комплексов общеразвивающих упражнений и используемой терминологии. Каждый читатель может проверить свои знания, ответив на вопросы, предлагаемые после каждой темы. Материалы учебного пособия рекомендуется использовать студентам очной и заочной форм обучения ВО по направлениям подготовки: 49.03.01 «Физическая культура», 49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья». Пособие предназначено для студентов, учителей физической культуры, преподавателей, тренеров сферы физической культуры и спорта, также может быть полезным для организации самостоятельных занятий по физической культуре.

Доп.точки доступа:
Клецов, К. Г.
Зябрева, Т. И.

Алаева, Л. С. Гимнастика. Общеразвивающие упражнения [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Алаева Л. С., 2017. - 72 с.

18.

Алаева, Л. С. Гимнастика. Общеразвивающие упражнения [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Алаева Л. С., 2017. - 72 с.

Open link to player


74262
Алаева, Л. С.
    Гимнастика. Общеразвивающие упражнения : учебное пособие / Алаева Л. С. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2017. - 72 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- здоровье -- спорт -- упражнение -- физкультура
Аннотация: В учебном пособии раскрывается методика проведения общеразвивающих упражнений без предметов, с мячом, с палкой, с гантелями, в парах, у гимнастической стенки и на ней, а также на (у) гимнастической скамейке и с ней. Приводятся примеры комплектования и записи упражнений в комплексах. Также уделяется внимание и методам составления комплексов общеразвивающих упражнений и используемой терминологии. Каждый читатель может проверить свои знания, ответив на вопросы, предлагаемые после каждой темы. Материалы учебного пособия рекомендуется использовать студентам очной и заочной форм обучения ВО по направлениям подготовки: 49.03.01 «Физическая культура», 49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья». Пособие предназначено для студентов, учителей физической культуры, преподавателей, тренеров сферы физической культуры и спорта, также может быть полезным для организации самостоятельных занятий по физической культуре.

Доп.точки доступа:
Клецов, К. Г.
Зябрева, Т. И.

106358
Лебедихина, Т. М.
    Гимнастика: теория и методика преподавания : учебное пособие / Лебедихина Т. М. - Екатеринбург : Издательство Уральского университета, 2017. - 112 с. - ISBN 978-5-7996-2054-7 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- гимнастический снаряд -- соревнование -- спорт -- спортивный зал -- спортивный праздник -- травматизм -- физическая культура
Аннотация: В учебном пособии рассмотрены основы методики проведения урока гимнастики, а также вопросы организации и проведения спортивных праздников и соревнований по гимнастике. Представлен материал по изучению мер предупреждения травматизма, что является очень важным в плане сохранения здоровья занимающихся. Широко освещен раздел «Гимнастическая терминология», знания которого широко применяется не только в гимнастике, но и в других видах спорта. Учебное пособие может быть рекомендовано преподавателям высших и средних учебных заведений, а также студентам, обучающихся по специальности «Физическая культура».

Лебедихина, Т. М. Гимнастика: теория и методика преподавания [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Лебедихина Т. М., 2017. - 112 с.

19.

Лебедихина, Т. М. Гимнастика: теория и методика преподавания [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Лебедихина Т. М., 2017. - 112 с.

Open link to player


106358
Лебедихина, Т. М.
    Гимнастика: теория и методика преподавания : учебное пособие / Лебедихина Т. М. - Екатеринбург : Издательство Уральского университета, 2017. - 112 с. - ISBN 978-5-7996-2054-7 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- гимнастический снаряд -- соревнование -- спорт -- спортивный зал -- спортивный праздник -- травматизм -- физическая культура
Аннотация: В учебном пособии рассмотрены основы методики проведения урока гимнастики, а также вопросы организации и проведения спортивных праздников и соревнований по гимнастике. Представлен материал по изучению мер предупреждения травматизма, что является очень важным в плане сохранения здоровья занимающихся. Широко освещен раздел «Гимнастическая терминология», знания которого широко применяется не только в гимнастике, но и в других видах спорта. Учебное пособие может быть рекомендовано преподавателям высших и средних учебных заведений, а также студентам, обучающихся по специальности «Физическая культура».

83166
Папина, И. В.
    Дыхательная гимнастика : учебное пособие / Папина И. В. - Липецк : Липецкий государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2017. - 68 с. - ISBN 978-5-88247-856-7 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
бодифлекс -- глубина дыхания -- дыхательная гимнастика -- дыхательное упражнение -- задержка дыхания -- метод дыхания -- оценка дыхания -- система дыхания -- трехфазное дыхание -- цигун
Аннотация: В учебном пособии рассмотрены вопросы, связанные с особенностями дыхания человека. Представлены упражнения для нормализации работы органов дыхания, поддержания хорошего уровня жизнедеятельности, дан ряд методических рекомендаций по использованию дыхательных упражнений. Учебное пособие утверждено и рекомендовано для студентов всех специальностей дневной и заочной форм обучения, а также для преподавателей физической культуры, работающих со студентами в учебных группах.

Папина, И. В. Дыхательная гимнастика [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Папина И. В., 2017. - 68 с.

20.

Папина, И. В. Дыхательная гимнастика [Электронный ресурс] : Учебное пособие / Папина И. В., 2017. - 68 с.

Open link to player


83166
Папина, И. В.
    Дыхательная гимнастика : учебное пособие / Папина И. В. - Липецк : Липецкий государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2017. - 68 с. - ISBN 978-5-88247-856-7 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
ББК 75.6

Кл.слова (ненормированные):
бодифлекс -- глубина дыхания -- дыхательная гимнастика -- дыхательное упражнение -- задержка дыхания -- метод дыхания -- оценка дыхания -- система дыхания -- трехфазное дыхание -- цигун
Аннотация: В учебном пособии рассмотрены вопросы, связанные с особенностями дыхания человека. Представлены упражнения для нормализации работы органов дыхания, поддержания хорошего уровня жизнедеятельности, дан ряд методических рекомендаций по использованию дыхательных упражнений. Учебное пособие утверждено и рекомендовано для студентов всех специальностей дневной и заочной форм обучения, а также для преподавателей физической культуры, работающих со студентами в учебных группах.

Page 2, Results: 55

 

All acquisitions for 
Or select a month