Электрондық каталог

88521
Верхошанский, Ю. В.
    Программирование и организация тренировочного процесса / Верхошанский Ю. В. - Москва : Издательство «Спорт», 2019. - 184 с. - ISBN 978-5-907225-03-9 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК

79

ББК 75.1

Кл.слова (ненормированные):
анаэробная нагрузка -- аэробная тренировка -- программирование тренировки -- спортивное мастерство -- тренировочная нагрузка -- тренировочный процесс -- тренировочный эффект -- управление тренировкой -- физическая подготовленность
Аннотация: В книге впервые на основе современных научных данных рассматриваются теоретические проблемы и формулируются методические принципы программирования и организации тренировочного процесса спортсменов высокой квалификации. Раскрываются закономерности морфофункциональной специализации организма спортсмена в ходе многолетней тренировки, принципиальные тенденции в динамике со стояния спортсмена в зависимости от содержания, объема и организации тренировочных нагрузок. Для специалистов в области спорта.