База данных: IPR SMART кітаптар
Беті 1, Нәтижелерін: 2
Отмеченные записи: 0
1.
Подробнее
Селезнева, Ю. В.
Психология эмоций : учебное пособие / Селезнева Ю. В. - Ростов-на-Дону : Донской государственный технический университет, 2023. - 100 с. - ISBN 978-5-7890-2125-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 88.3
Кл.слова (ненормированные):
психология эмоций -- стыд -- фрустрация -- чувство вины
Аннотация: Освящена проблема изучения эмоций в психологии. Рассмотрены основные теории эмоций, раскрыты сущность, динамика, природа основных эмоциональных явлений, представлены основные подходы к изучению эмоционально-волевой регуляции в зарубежной и отечественной психологии. Представлены задания для самостоятельной работы, варианты контрольных заданий, а также хрестоматийный материал значимых в области психологии эмоций текстов. Может быть использовано в рамках курса «Эмоции и воля» для обучающихся по направлениям подготовки 37.03.01 «Психология», 37.05.01 «Клиническая психология», 37.05.02 «Психология служебной деятельности», а также в рамках дисциплины «Общая психология» по направлениям «Психологическое консультирование и психотерапия», «Клиническая психология».
Селезнева, Ю. В.
Психология эмоций : учебное пособие / Селезнева Ю. В. - Ростов-на-Дону : Донской государственный технический университет, 2023. - 100 с. - ISBN 978-5-7890-2125-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
психология эмоций -- стыд -- фрустрация -- чувство вины
Аннотация: Освящена проблема изучения эмоций в психологии. Рассмотрены основные теории эмоций, раскрыты сущность, динамика, природа основных эмоциональных явлений, представлены основные подходы к изучению эмоционально-волевой регуляции в зарубежной и отечественной психологии. Представлены задания для самостоятельной работы, варианты контрольных заданий, а также хрестоматийный материал значимых в области психологии эмоций текстов. Может быть использовано в рамках курса «Эмоции и воля» для обучающихся по направлениям подготовки 37.03.01 «Психология», 37.05.01 «Клиническая психология», 37.05.02 «Психология служебной деятельности», а также в рамках дисциплины «Общая психология» по направлениям «Психологическое консультирование и психотерапия», «Клиническая психология».
2.
Подробнее
Лакшмин, П.
Услышать себя: психологическая устойчивость без внешней помощи / Лакшмин П. - Москва : Альпина Паблишер, 2024. - 248 с. - ISBN 978-5-9614-8604-9 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 88.52
Кл.слова (ненормированные):
забота -- психологическая устойчивость -- самосочувствие -- чувство вины
Аннотация: Тревожное расстройство, депрессия, эмоциональное выгорание и другие психологические проблемы не понаслышке знакомы многим жителям городов. Мы беспокоимся без причины, не можем как следует наслаждаться жизнью и чувствуем, что у нас больше нет энергии из-за постоянных стрессов и нагрузок. Сертифицированный психиатр Пуджа Лакшмин считает, что для преодоления подобных состояний мало посещать спа-салон, заполнять дневники рефлексии или регулярно крутить педали тренажера. И уж тем более не стоит слушать многочисленных гуру самопомощи и самозванных экспертов, потому что никто, кроме вас, не знает, что вам действительно важно. Эта книга — руководство по созданию пространства для саморефлексии и продуктивных вопросов, которые нужно задать себе, чтобы выработать собственную осмысленную и долгосрочную стратегию заботы о себе. Вы узнаете об эффективных инструментах и доступных практиках самопомощи, научитесь прислушиваться к себе и сделаете свою жизнь легче и комфортнее — своими руками.
Доп.точки доступа:
Бараш, О. \пер.\
Пшенисновой, Ю. \ред.\
Лакшмин, П.
Услышать себя: психологическая устойчивость без внешней помощи / Лакшмин П. - Москва : Альпина Паблишер, 2024. - 248 с. - ISBN 978-5-9614-8604-9 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
забота -- психологическая устойчивость -- самосочувствие -- чувство вины
Аннотация: Тревожное расстройство, депрессия, эмоциональное выгорание и другие психологические проблемы не понаслышке знакомы многим жителям городов. Мы беспокоимся без причины, не можем как следует наслаждаться жизнью и чувствуем, что у нас больше нет энергии из-за постоянных стрессов и нагрузок. Сертифицированный психиатр Пуджа Лакшмин считает, что для преодоления подобных состояний мало посещать спа-салон, заполнять дневники рефлексии или регулярно крутить педали тренажера. И уж тем более не стоит слушать многочисленных гуру самопомощи и самозванных экспертов, потому что никто, кроме вас, не знает, что вам действительно важно. Эта книга — руководство по созданию пространства для саморефлексии и продуктивных вопросов, которые нужно задать себе, чтобы выработать собственную осмысленную и долгосрочную стратегию заботы о себе. Вы узнаете об эффективных инструментах и доступных практиках самопомощи, научитесь прислушиваться к себе и сделаете свою жизнь легче и комфортнее — своими руками.
Доп.точки доступа:
Бараш, О. \пер.\
Пшенисновой, Ю. \ред.\
Беті 1, Нәтижелерін: 2