База данных: IPR SMART кітаптар
Беті 1, Нәтижелерін: 18
Отмеченные записи: 0
1.
Подробнее
Шайхетдинов, Р. Г.
Силовой фитнес как основа прикладной физической культуры будущих работников нефтегазовой отрасли : учебное пособие / Шайхетдинов Р. Г. - Тюмень : Тюменский индустриальный университет, 2022. - 81 с. - ISBN 978-5-9961-2859-4 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.6
Кл.слова (ненормированные):
нефтегазовая отрасль -- силовой фитнес -- физическая культура
Аннотация: В учебном пособии изложены теоретические основы формирования профессионально-прикладной физической культуры выпускников вуза, обозначена значимость производственной физической культуры; дана общая характеристика фитнеса и его классификация, силовой фитнес рассмотрен как способ укрепления здоровья и повышения работоспособности студентов; отражены вредные факторы производственной среды, действующие на работников нефтегазовой отрасли; определена специфика упражнений силового фитнеса по профилактике профессиональных заболеваний и травматизма работников нефтегазовой отрасли; разработаны универсальные комплексы упражнений по силовому фитнесу для обучающихся. Учебное пособие предназначено для бакалавров всех направлений, а также может быть использовано обучающимися других направлений высших учебных заведений, изучающих вопросы профессионально-прикладной физической культуры в области силового фитнеса.
Доп.точки доступа:
Захарова, А. В.
Сулкарнаевой, Г. А. \ред.\
Шайхетдинов, Р. Г.
Силовой фитнес как основа прикладной физической культуры будущих работников нефтегазовой отрасли : учебное пособие / Шайхетдинов Р. Г. - Тюмень : Тюменский индустриальный университет, 2022. - 81 с. - ISBN 978-5-9961-2859-4 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
нефтегазовая отрасль -- силовой фитнес -- физическая культура
Аннотация: В учебном пособии изложены теоретические основы формирования профессионально-прикладной физической культуры выпускников вуза, обозначена значимость производственной физической культуры; дана общая характеристика фитнеса и его классификация, силовой фитнес рассмотрен как способ укрепления здоровья и повышения работоспособности студентов; отражены вредные факторы производственной среды, действующие на работников нефтегазовой отрасли; определена специфика упражнений силового фитнеса по профилактике профессиональных заболеваний и травматизма работников нефтегазовой отрасли; разработаны универсальные комплексы упражнений по силовому фитнесу для обучающихся. Учебное пособие предназначено для бакалавров всех направлений, а также может быть использовано обучающимися других направлений высших учебных заведений, изучающих вопросы профессионально-прикладной физической культуры в области силового фитнеса.
Доп.точки доступа:
Захарова, А. В.
Сулкарнаевой, Г. А. \ред.\
2.
Подробнее
Мудриевская, Е. В.
Гимнастика с элементами йоги : учебное пособие / Мудриевская Е. В. - Саратов : Вузовское образование, 2021. - 81 с. - ISBN 978-5-4487-0778-0 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.6
Кл.слова (ненормированные):
асана -- гимнастика -- дыхательное упражнение -- йога -- статодинамический комплекс -- техника выполнения
Аннотация: В учебном пособии изложено содержание гимнастики с элементами йоги, рекомендованной автором в качестве средства общей физической подготовки. Описана техника выполнения общедоступных асан и дыхательных упражнений йоги, даны примеры статодинамических комплексов асан и рекомендации по их применению. Подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования. Учебное пособие будет полезно при изучении дисциплин «Гимнастика», «Физическая культура», «Фитнес» по всем специальностям и направлениям подготовки. Рекомендовано преподавателям и учителям физического воспитания, инструкторам по фитнесу и учащимся школ.
Мудриевская, Е. В.
Гимнастика с элементами йоги : учебное пособие / Мудриевская Е. В. - Саратов : Вузовское образование, 2021. - 81 с. - ISBN 978-5-4487-0778-0 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
асана -- гимнастика -- дыхательное упражнение -- йога -- статодинамический комплекс -- техника выполнения
Аннотация: В учебном пособии изложено содержание гимнастики с элементами йоги, рекомендованной автором в качестве средства общей физической подготовки. Описана техника выполнения общедоступных асан и дыхательных упражнений йоги, даны примеры статодинамических комплексов асан и рекомендации по их применению. Подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования. Учебное пособие будет полезно при изучении дисциплин «Гимнастика», «Физическая культура», «Фитнес» по всем специальностям и направлениям подготовки. Рекомендовано преподавателям и учителям физического воспитания, инструкторам по фитнесу и учащимся школ.
3.
Подробнее
Мудриевская, Е. В.
Общеразвивающие гимнастические упражнения: классификация, терминология, примеры : учебное пособие / Мудриевская Е. В. - Саратов : Вузовское образование, 2021. - 78 с. - ISBN 978-5-4487-0777-3 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.6
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- гимнастическое упражнение -- двигательное действие -- общеразвивающее упражнение -- упражнение для мышц
Аннотация: В учебном пособии изложены основная характеристика и классификация общеразвивающих упражнений, а также терминология, используемая при описании двигательных действий. Даны примеры общеразвивающих упражнений и рекомендации по их применению. Подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования. Учебное пособие может быть использовано при изучении дисциплин «Гимнастика», «Физическая культура», «Фитнес» по всем специальностям и направлениям подготовки. Рекомендовано преподавателям и учителям физического воспитания, инструкторам по фитнесу.
Мудриевская, Е. В.
Общеразвивающие гимнастические упражнения: классификация, терминология, примеры : учебное пособие / Мудриевская Е. В. - Саратов : Вузовское образование, 2021. - 78 с. - ISBN 978-5-4487-0777-3 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- гимнастическое упражнение -- двигательное действие -- общеразвивающее упражнение -- упражнение для мышц
Аннотация: В учебном пособии изложены основная характеристика и классификация общеразвивающих упражнений, а также терминология, используемая при описании двигательных действий. Даны примеры общеразвивающих упражнений и рекомендации по их применению. Подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования. Учебное пособие может быть использовано при изучении дисциплин «Гимнастика», «Физическая культура», «Фитнес» по всем специальностям и направлениям подготовки. Рекомендовано преподавателям и учителям физического воспитания, инструкторам по фитнесу.
4.
Подробнее
Савчак, Д. А.
Организация деятельности фитнес-департамента : учебное пособие / Савчак Д. А. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2020. - 210 с. - ISBN 978-5-91930-145-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.45
Кл.слова (ненормированные):
фитнес-департамент -- фитнес-индустрия -- фитнес-клуб -- фитнес-услуги
Аннотация: В учебном пособии отражен современный уровень знаний в области организации деятельности фитнес-клубов. Рассмотрены современные классификации фитнес-клубов, нормативно-правовая база организации их деятельности. Представлена структура современного фитнес-клуба, рассмотрены функции и взаимодействие департаментов в процессе обслуживания населения. Подробно описана технология работы фитнес-департаментов – подразделения тренажерный зал и подразделения групповых программ. Отражены требования к оборудованию, необходимому для организации полноценного процесса обслуживания клиентов. Учебное пособие рекомендовано обучающимся направлений подготовки 49.03.01 «Физическая культура», 49.03.03 «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм», организациям повышения квалификации и переподготовки кадров в сфере фитнеса, персоналу фитнес-клубов.
Доп.точки доступа:
Кравчук, Т. А.
Савчак, Д. А.
Организация деятельности фитнес-департамента : учебное пособие / Савчак Д. А. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2020. - 210 с. - ISBN 978-5-91930-145-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
фитнес-департамент -- фитнес-индустрия -- фитнес-клуб -- фитнес-услуги
Аннотация: В учебном пособии отражен современный уровень знаний в области организации деятельности фитнес-клубов. Рассмотрены современные классификации фитнес-клубов, нормативно-правовая база организации их деятельности. Представлена структура современного фитнес-клуба, рассмотрены функции и взаимодействие департаментов в процессе обслуживания населения. Подробно описана технология работы фитнес-департаментов – подразделения тренажерный зал и подразделения групповых программ. Отражены требования к оборудованию, необходимому для организации полноценного процесса обслуживания клиентов. Учебное пособие рекомендовано обучающимся направлений подготовки 49.03.01 «Физическая культура», 49.03.03 «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм», организациям повышения квалификации и переподготовки кадров в сфере фитнеса, персоналу фитнес-клубов.
Доп.точки доступа:
Кравчук, Т. А.
5.
Подробнее
Быченков, С. В.
Легкая атлетика : учебное пособие / Быченков С. В. - Саратов : Ай Пи Ар Медиа, 2019. - 117 с. - ISBN 978-5-4497-0161-9 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.7
Кл.слова (ненормированные):
бег -- легкая атлетика -- марафонский бег -- метание снаряда -- оздоровительный бег -- прыжок
Аннотация: В учебном пособии в краткой форме изложена история легкой атлетики, страницы истории Олимпийских игр, достижения советских и российских легкоатлетов. Рассмотрены некоторые вопросы обучения спортсменов по отдельным дисциплинам легкой атлетики, даны рекомендации построения тренировочного процесса в спортивных секциях. Подготовлено с учетом требований Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования к изучению дисциплины «Легкая атлетика (беговые виды)». Предназначено для любителей легкой атлетики, студентов и преподавателей кафедры физического воспитания высших учебных заведений.
Доп.точки доступа:
Крыжановский, С. Ю.
Быченков, С. В.
Легкая атлетика : учебное пособие / Быченков С. В. - Саратов : Ай Пи Ар Медиа, 2019. - 117 с. - ISBN 978-5-4497-0161-9 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
бег -- легкая атлетика -- марафонский бег -- метание снаряда -- оздоровительный бег -- прыжок
Аннотация: В учебном пособии в краткой форме изложена история легкой атлетики, страницы истории Олимпийских игр, достижения советских и российских легкоатлетов. Рассмотрены некоторые вопросы обучения спортсменов по отдельным дисциплинам легкой атлетики, даны рекомендации построения тренировочного процесса в спортивных секциях. Подготовлено с учетом требований Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования к изучению дисциплины «Легкая атлетика (беговые виды)». Предназначено для любителей легкой атлетики, студентов и преподавателей кафедры физического воспитания высших учебных заведений.
Доп.точки доступа:
Крыжановский, С. Ю.
6.
Подробнее
Власова, И. А.
Оздоровительный фитнес : учебное пособие / Власова И. А. - Челябинск : Челябинский государственный институт культуры, 2017. - 158 с. - ISBN 978-5-94839-628-6 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.6
Кл.слова (ненормированные):
оздоровительная аэробика -- оздоровительный фитнес -- танцевальная аэробика,аэробика -- фитнес
Аннотация: В учебном пособии приводится характеристика наиболее популярных направлений оздоровительной аэробики и фитнеса и их оздоровительного эффекта. Изложены основные теоретические материалы и методические рекомендации по организации и проведению занятий по фитнесу. Описаны педагогические условия, необходимые для реализации оздоровительных целей занятий фитнесом. Издание подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом для студентов вузов культуры, обучающихся по направлениям подготовки 51.03.03 Социально-культурная деятельность, 070601 Режиссура кино и телевидения, 51.03.05 Режиссура театрализованных представлений и праздников. Может быть использовано студентами физкультурных вузов и факультетов, обучающихся по направлениям подготовки 49.03.01 Физическая культура (бакалавры), 49.04.01 Физическая культура (магистры), студентами специализации «Фитнес-аэробика». Также может быть рекомендована для студентов колледжей и вузов педагогического профиля, использована ими во время прохождения педагогической практики, подготовки курсовых и дипломных работ; для тренеров, инструкторов по оздоровительной аэробике, фитнесу, оздоровительной физической культуре.
Доп.точки доступа:
Иваненко, О. А.
Власова, И. А.
Оздоровительный фитнес : учебное пособие / Власова И. А. - Челябинск : Челябинский государственный институт культуры, 2017. - 158 с. - ISBN 978-5-94839-628-6 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
оздоровительная аэробика -- оздоровительный фитнес -- танцевальная аэробика,аэробика -- фитнес
Аннотация: В учебном пособии приводится характеристика наиболее популярных направлений оздоровительной аэробики и фитнеса и их оздоровительного эффекта. Изложены основные теоретические материалы и методические рекомендации по организации и проведению занятий по фитнесу. Описаны педагогические условия, необходимые для реализации оздоровительных целей занятий фитнесом. Издание подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом для студентов вузов культуры, обучающихся по направлениям подготовки 51.03.03 Социально-культурная деятельность, 070601 Режиссура кино и телевидения, 51.03.05 Режиссура театрализованных представлений и праздников. Может быть использовано студентами физкультурных вузов и факультетов, обучающихся по направлениям подготовки 49.03.01 Физическая культура (бакалавры), 49.04.01 Физическая культура (магистры), студентами специализации «Фитнес-аэробика». Также может быть рекомендована для студентов колледжей и вузов педагогического профиля, использована ими во время прохождения педагогической практики, подготовки курсовых и дипломных работ; для тренеров, инструкторов по оздоровительной аэробике, фитнесу, оздоровительной физической культуре.
Доп.точки доступа:
Иваненко, О. А.
7.
Подробнее
Мальченко, А. Д.
Подготовка к сдаче норм ВФСК ГТО на предметной основе легкой атлетики : учебное пособие / Мальченко А. Д. - Москва : Российский университет дружбы народов, 2017. - 148 с. - ISBN 978-5-209-07948-4 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.711
Кл.слова (ненормированные):
бег -- вфск гто -- легкая атлетика -- легкоатлетическое упражнение -- метание гранаты -- прыжки -- сдача нормы -- техника метания -- физическая подготовка -- физкультурно-спортивный комплекс
Аннотация: В пособии представлена информация по истории развития комплекса «Готов к труду и обороне» в СССР и его возрождении как Всесоюзного физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО) в современных условиях России. Основой для выполнения норм ВФСК ГТО является высокий уровень физической подготовки по основным видам легкой атлетики - бегу, прыжкам и метаниям. Рассматриваются основные средства повышения общей и специальной физической подготовки, предлагаются примерные недельные микроциклы, подводящие (базовые) упражнения, дается описание техники выполнения беговых, прыжковых упражнений и техники метания мяча и гранаты. Использование данного пособия в качестве основного средства для управления своей физической подготовленностью значительно укрепит функциональные возможности организма и повысит уровень здоровья занимающихся. Тем не менее дозирование нагрузки требует индивидуальной коррекции в зависимости от уровня физической подготовленности желающих тренироваться по представленным программам. Для студентов спортивного отделения, преподавателей физического воспитания, специализирующихся в различных видах легкой атлетики, тренеров и преподавателей, а также всех желающих повысить свою физическую подготовку, выполнить разрядные нормативы по легкой атлетике и нормы комплекса ВФСК ГТО.
Доп.точки доступа:
Погорелова, О. В.
Мальченко, А. Д.
Подготовка к сдаче норм ВФСК ГТО на предметной основе легкой атлетики : учебное пособие / Мальченко А. Д. - Москва : Российский университет дружбы народов, 2017. - 148 с. - ISBN 978-5-209-07948-4 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
бег -- вфск гто -- легкая атлетика -- легкоатлетическое упражнение -- метание гранаты -- прыжки -- сдача нормы -- техника метания -- физическая подготовка -- физкультурно-спортивный комплекс
Аннотация: В пособии представлена информация по истории развития комплекса «Готов к труду и обороне» в СССР и его возрождении как Всесоюзного физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО) в современных условиях России. Основой для выполнения норм ВФСК ГТО является высокий уровень физической подготовки по основным видам легкой атлетики - бегу, прыжкам и метаниям. Рассматриваются основные средства повышения общей и специальной физической подготовки, предлагаются примерные недельные микроциклы, подводящие (базовые) упражнения, дается описание техники выполнения беговых, прыжковых упражнений и техники метания мяча и гранаты. Использование данного пособия в качестве основного средства для управления своей физической подготовленностью значительно укрепит функциональные возможности организма и повысит уровень здоровья занимающихся. Тем не менее дозирование нагрузки требует индивидуальной коррекции в зависимости от уровня физической подготовленности желающих тренироваться по представленным программам. Для студентов спортивного отделения, преподавателей физического воспитания, специализирующихся в различных видах легкой атлетики, тренеров и преподавателей, а также всех желающих повысить свою физическую подготовку, выполнить разрядные нормативы по легкой атлетике и нормы комплекса ВФСК ГТО.
Доп.точки доступа:
Погорелова, О. В.
8.
Подробнее
Сидоров, Д. Г.
Организация и методика проведения круговой тренировки. Комплексы упражнений : учебно-методическое пособие / Сидоров Д. Г. - Нижний Новгород : Нижегородский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ, 2022. - 63 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.4
Кл.слова (ненормированные):
комплексы упражнений -- круговая тренировка -- развитие быстроты -- развитие силы
Аннотация: В учебно-методическом пособии систематизированы и изложены общие представления об организации и проведения учебных занятий физической культуры методом круговой тренировки. Отражены особенности оборудования мест занятий при проведении данного метода, описываются основные задачи преподавателя при разработке и внедрении в учебный процесс круговой тренировки. Предложены примерные комплексы упражнений для развития физических качеств и технической подготовленности занимающихся. Методика проведения круговой тренировки способствует прогрессированию нагрузок, повышает моторную плотность, развивает все физические качества, делая занятия более эмоциональными и разнообразными.
Сидоров, Д. Г.
Организация и методика проведения круговой тренировки. Комплексы упражнений : учебно-методическое пособие / Сидоров Д. Г. - Нижний Новгород : Нижегородский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ, 2022. - 63 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
комплексы упражнений -- круговая тренировка -- развитие быстроты -- развитие силы
Аннотация: В учебно-методическом пособии систематизированы и изложены общие представления об организации и проведения учебных занятий физической культуры методом круговой тренировки. Отражены особенности оборудования мест занятий при проведении данного метода, описываются основные задачи преподавателя при разработке и внедрении в учебный процесс круговой тренировки. Предложены примерные комплексы упражнений для развития физических качеств и технической подготовленности занимающихся. Методика проведения круговой тренировки способствует прогрессированию нагрузок, повышает моторную плотность, развивает все физические качества, делая занятия более эмоциональными и разнообразными.
9.
Подробнее
Борисова, В. В.
Гимнастика: школа предметов : учебно-методическое пособие / Борисова В. В. - Тула : Тульский государственный педагогический университет имени Л.Н. Толстого, 2021. - 220 с. - ISBN 978-5-6047369-4-4 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.6
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- гимнастические предметы -- двигательная база -- спорт -- упражнения -- физическая культура
Аннотация: В учебно-методическом пособии раскрыты основные вопросы теории и методики обучения упражнениям с гимнастическими предметами, такими как палка, скакалка и мяч. В полном объеме представлена характеристика и назначение предметов, терминология, используемая на занятиях гимнастики при работе с предметами, комплексы и каталог упражнений с инвентарём. Все упражнения сопровождаются рисунками, что облегчает процесс расширения двигательной базы студентов. Цель пособия – оказать помощь студентам очной формы обучения в самостоятельной подготовке к практическим занятиям по дисциплине «Гимнастика», а также формировании профессиональных компетенций в области физкультурно-спортивной деятельности. Данное пособие рекомендовано студентам, учителям физической культуры, инструкторам по физической культуре дошкольных образовательных учреждений, магистрантам, аспирантам.
Доп.точки доступа:
Руднева, Л. В.
Борисова, В. В.
Гимнастика: школа предметов : учебно-методическое пособие / Борисова В. В. - Тула : Тульский государственный педагогический университет имени Л.Н. Толстого, 2021. - 220 с. - ISBN 978-5-6047369-4-4 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- гимнастические предметы -- двигательная база -- спорт -- упражнения -- физическая культура
Аннотация: В учебно-методическом пособии раскрыты основные вопросы теории и методики обучения упражнениям с гимнастическими предметами, такими как палка, скакалка и мяч. В полном объеме представлена характеристика и назначение предметов, терминология, используемая на занятиях гимнастики при работе с предметами, комплексы и каталог упражнений с инвентарём. Все упражнения сопровождаются рисунками, что облегчает процесс расширения двигательной базы студентов. Цель пособия – оказать помощь студентам очной формы обучения в самостоятельной подготовке к практическим занятиям по дисциплине «Гимнастика», а также формировании профессиональных компетенций в области физкультурно-спортивной деятельности. Данное пособие рекомендовано студентам, учителям физической культуры, инструкторам по физической культуре дошкольных образовательных учреждений, магистрантам, аспирантам.
Доп.точки доступа:
Руднева, Л. В.
10.
Подробнее
Ионова, Е. А.
Гимнастика в процессе трудового дня : учебное пособие для СПО / Ионова Е. А. - Липецк, Саратов : Липецкий государственный технический университет, Профобразование, 2022. - 53 с. - ISBN 978-5-00175-129-8, 978-5-4488-1513-3 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.6
Кл.слова (ненормированные):
атлетическая гимнастика -- гигиеническая гимнастика -- гимнастика -- комплекс упражнений -- производственная гимнастика -- работоспособность -- ритмическая гимнастика -- утомление
Аннотация: В учебном пособии изложены особенности занятий гимнастикой в процессе трудового дня, даны рекомендации по ее проведению. Приведены комплексы упражнений с учетом специфики разных профессий, направленные на улучшение и повышение работоспособности, снятие утомления, профилактику вирусных, инфекционных и профессиональных заболеваний. Подготовлено в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования. Учебное пособие может быть использовано студентами, обучающимися по специальности 49.02.01 «Физическая культура», при изучении дисциплины «Гимнастика с методикой тренировки», а также будет полезно студентам всех специальностей и профессий, изучающим дисциплину «Физическая культура».
Доп.точки доступа:
Папина, И. В.
Суркова, Е. Н.
Ионова, Е. А.
Гимнастика в процессе трудового дня : учебное пособие для СПО / Ионова Е. А. - Липецк, Саратов : Липецкий государственный технический университет, Профобразование, 2022. - 53 с. - ISBN 978-5-00175-129-8, 978-5-4488-1513-3 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
атлетическая гимнастика -- гигиеническая гимнастика -- гимнастика -- комплекс упражнений -- производственная гимнастика -- работоспособность -- ритмическая гимнастика -- утомление
Аннотация: В учебном пособии изложены особенности занятий гимнастикой в процессе трудового дня, даны рекомендации по ее проведению. Приведены комплексы упражнений с учетом специфики разных профессий, направленные на улучшение и повышение работоспособности, снятие утомления, профилактику вирусных, инфекционных и профессиональных заболеваний. Подготовлено в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования. Учебное пособие может быть использовано студентами, обучающимися по специальности 49.02.01 «Физическая культура», при изучении дисциплины «Гимнастика с методикой тренировки», а также будет полезно студентам всех специальностей и профессий, изучающим дисциплину «Физическая культура».
Доп.точки доступа:
Папина, И. В.
Суркова, Е. Н.
Беті 1, Нәтижелерін: 18