Основные элементы в беговой подготовке/Сидоров, Д. Г.

 

QR-код құжаттың

Бағалар: 0

123424
Сидоров, Д. Г.
    Основные элементы в беговой подготовке : учебно-методическое пособие / Сидоров Д. Г. - Нижний Новгород : Нижегородский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ, 2022. - 60 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.

УДК
796.015
ББК 75.711

Кл.слова (ненормированные):
беговая подготовка -- легкая атлетика -- спортивная тренировка -- физическое воспитание
Аннотация: Учебно-методическое пособие изложен теоретический материал преподавания легкой атлетики. Дается методика обучения, характеристика легкоатлетических упражнений, материал по силовой подготовке легкоатлетов-спринтеров. Представлены основные методы и средства развития силы, показаны основные виды силовой подготовки спринтеров. Особое внимание уделяется силовым нагрузкам на учебно-тренировочных занятиях.

Авторизуйтесь для получения дополнительных услуг

Жіктеу бойынша ұқсас басылымдар

Теория и методика обучения базовым видам спорта: легкая атлетика/Синельник, Е. В.
Легкая атлетика для начинающих/Белявцева, О. С.
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта «легкая атлетика»
Правила вида спорта «Легкая атлетика»
Задания для самостоятельной подготовки обучающихся к судейству соревнований в технических видах легкой атлетики/Лопина, Н. Г.