QR-код құжаттың
120902
Волокитин, А. В.
Организация самостоятельных занятий на тренажерах : методические рекомендации для студентов СПО / Волокитин А. В. - Липецк : Липецкий государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2021. - 27 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК | 796 |
Кл.слова (ненормированные):
атлетическая гимнастика -- комплекс упражнений -- мышечная масса -- спорт -- тренажер -- физическая культура
Аннотация: В методических рекомендациях рассмотрены вопросы, особенности и задачи самостоятельных занятий в тренажерном зале для студентов СПО. Представлены конкретные рекомендации по использованию комплексов упражнений на тренажерных устройствах для развития силы и увеличения массы тела. Методические рекомендации разработаны для студентов СПО, преподавателей физической культуры, работающих со студентами в учебных группах.
Доп.точки доступа:
Санвина, Н. П.
Жіктеу бойынша ұқсас басылымдар