QR-код құжаттың
123423
Сидоров, Д. Г.
Организация и методика проведения круговой тренировки. Комплексы упражнений : учебно-методическое пособие / Сидоров Д. Г. - Нижний Новгород : Нижегородский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ, 2022. - 63 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК | 796.4 |
Кл.слова (ненормированные):
комплексы упражнений -- круговая тренировка -- развитие быстроты -- развитие силы
Аннотация: В учебно-методическом пособии систематизированы и изложены общие представления об организации и проведения учебных занятий физической культуры методом круговой тренировки. Отражены особенности оборудования мест занятий при проведении данного метода, описываются основные задачи преподавателя при разработке и внедрении в учебный процесс круговой тренировки. Предложены примерные комплексы упражнений для развития физических качеств и технической подготовленности занимающихся. Методика проведения круговой тренировки способствует прогрессированию нагрузок, повышает моторную плотность, развивает все физические качества, делая занятия более эмоциональными и разнообразными.
Жіктеу бойынша ұқсас басылымдар