База данных: IPR SMART кітаптар
Беті 1, Нәтижелерін: 4
Отмеченные записи: 0
1.
Подробнее
Постол, О. Л.
Дыхательные гимнастики на занятиях по физической культуре в транспортных вузах : учебное пособие / Постол О. Л. - Москва : Российский университет транспорта (МИИТ), 2021. - 56 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.6
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика йогов -- дыхательная гимнастика -- дыхательные упражнения -- физическая культура
Аннотация: В учебном пособии предлагается разработанная автором методика оздоровления студентов вуза на занятиях по физической культуре с применением дыхательных гимнастик (дыхательная гимнастика йогов, цигун, бодифлекс, А.Н. Стрельниковой, К.П. Бутейко и др.). Данная методика способствует улучшению физического состояния студентов, повышению оздоровительного эффекта занятий по физической культуре, формирует положительную мотивацию к занятиям по физической культуре. Восточные оздоровительные дыхательные практики впитали в себя многовековые традиции и богатый опыт многих поколений, позволяющий познавать и использовать скрытые резервы человека, развивать его психофизические качества в гармонии с окружающей средой. Автор обобщил и систематизировал основные теоретические постулаты в области физической культуры и спорта. Предлагаемая методика оздоровления студентов транспортных вузов проверена экспериментально и успешно внедрена в практику, способствует улучшению физического состояния и самочувствия студентов транспортных вузов, формирует положительную мотивацию к занятиям физической культурой и спортом. Учебное пособие предназначено для студентов всех курсов, специальностей и профилей обучения Российского университета транспорта (РУТ (МИИТ)). Может быть рекомендовано для освоения дисциплины «Физическая культура».
Постол, О. Л.
Дыхательные гимнастики на занятиях по физической культуре в транспортных вузах : учебное пособие / Постол О. Л. - Москва : Российский университет транспорта (МИИТ), 2021. - 56 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика йогов -- дыхательная гимнастика -- дыхательные упражнения -- физическая культура
Аннотация: В учебном пособии предлагается разработанная автором методика оздоровления студентов вуза на занятиях по физической культуре с применением дыхательных гимнастик (дыхательная гимнастика йогов, цигун, бодифлекс, А.Н. Стрельниковой, К.П. Бутейко и др.). Данная методика способствует улучшению физического состояния студентов, повышению оздоровительного эффекта занятий по физической культуре, формирует положительную мотивацию к занятиям по физической культуре. Восточные оздоровительные дыхательные практики впитали в себя многовековые традиции и богатый опыт многих поколений, позволяющий познавать и использовать скрытые резервы человека, развивать его психофизические качества в гармонии с окружающей средой. Автор обобщил и систематизировал основные теоретические постулаты в области физической культуры и спорта. Предлагаемая методика оздоровления студентов транспортных вузов проверена экспериментально и успешно внедрена в практику, способствует улучшению физического состояния и самочувствия студентов транспортных вузов, формирует положительную мотивацию к занятиям физической культурой и спортом. Учебное пособие предназначено для студентов всех курсов, специальностей и профилей обучения Российского университета транспорта (РУТ (МИИТ)). Может быть рекомендовано для освоения дисциплины «Физическая культура».
2.
Подробнее
Самарин, А. А.
Организация самостоятельной работы в классе кларнета : учебное пособие для студентов музыкальных вузов, обучающихся по специальности 53.05.01 Искусство концертного исполнительства специализация № 4 «Концертные духовые и ударные инструменты, исторические духовые и ударные инструменты» (кларнет) / Самарин А. А. - Нижний Новгород : Нижегородская государственная консерватория (академия) им. М.И. Глинки, 2020. - 32 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 85.315
Кл.слова (ненормированные):
гаммы -- дыхательная гимнастика -- кларнет -- нотный текст -- этюды
Аннотация: Учебное пособие является дополнением к дисциплине «Специальный класс (кларнет)». В пособии последовательно представлены основные принципы организации самостоятельной работы, знание которых поможет обучающимся более осознанно планировать внеучебное время и повысить эффективность занятий. Предназначено для преподавателей и студентов музыкальных вузов, ссузов.
Самарин, А. А.
Организация самостоятельной работы в классе кларнета : учебное пособие для студентов музыкальных вузов, обучающихся по специальности 53.05.01 Искусство концертного исполнительства специализация № 4 «Концертные духовые и ударные инструменты, исторические духовые и ударные инструменты» (кларнет) / Самарин А. А. - Нижний Новгород : Нижегородская государственная консерватория (академия) им. М.И. Глинки, 2020. - 32 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
гаммы -- дыхательная гимнастика -- кларнет -- нотный текст -- этюды
Аннотация: Учебное пособие является дополнением к дисциплине «Специальный класс (кларнет)». В пособии последовательно представлены основные принципы организации самостоятельной работы, знание которых поможет обучающимся более осознанно планировать внеучебное время и повысить эффективность занятий. Предназначено для преподавателей и студентов музыкальных вузов, ссузов.
3.
Подробнее
Комплексно-комбинированные занятия оздоровительной гимнастикой : учебное пособие / Гриднев В. А. - Тамбов : Тамбовский государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2019. - 81 с. - ISBN 978-5-8265-2052-9 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.6
Кл.слова (ненормированные):
аквааэробика -- атлетическая гимнастика -- дыхательная гимнастика -- йога -- лечебная физкультура -- оздоровительная гимнастика -- пилатес -- физическая культура
Аннотация: Соответствует требованиям Государственного образования. Составлено на основе анализа литературных источников, видеозаписей и статей, а также практических занятий со студентами. Рассмотрены варианты методик, применение которых позволит разнообразить занятия, повысить работоспособность, увеличить восстанавливающий эффект, повысить мотивацию студентов. Целью данного учебного пособия является умение выполнять комплексно-комбинированные упражнения, направленные на развитие и совершенствование физической подготовки, а также умение использовать приёмы саморегулирования психофизического состояния организма в процессе регулярных занятий физкультурно-спортивной деятельностью. Предназначено для студентов 1 – 4 курсов всех направлений дневной и заочной форм обучения.
Доп.точки доступа:
Гриднев, В. А.
Шибкова, В. П.
Голякова, Е. В.
Лукьянова, А. Е.
Щигорева, Е. В.
Комплексно-комбинированные занятия оздоровительной гимнастикой : учебное пособие / Гриднев В. А. - Тамбов : Тамбовский государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2019. - 81 с. - ISBN 978-5-8265-2052-9 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
аквааэробика -- атлетическая гимнастика -- дыхательная гимнастика -- йога -- лечебная физкультура -- оздоровительная гимнастика -- пилатес -- физическая культура
Аннотация: Соответствует требованиям Государственного образования. Составлено на основе анализа литературных источников, видеозаписей и статей, а также практических занятий со студентами. Рассмотрены варианты методик, применение которых позволит разнообразить занятия, повысить работоспособность, увеличить восстанавливающий эффект, повысить мотивацию студентов. Целью данного учебного пособия является умение выполнять комплексно-комбинированные упражнения, направленные на развитие и совершенствование физической подготовки, а также умение использовать приёмы саморегулирования психофизического состояния организма в процессе регулярных занятий физкультурно-спортивной деятельностью. Предназначено для студентов 1 – 4 курсов всех направлений дневной и заочной форм обучения.
Доп.точки доступа:
Гриднев, В. А.
Шибкова, В. П.
Голякова, Е. В.
Лукьянова, А. Е.
Щигорева, Е. В.
4.
Подробнее
Папина, И. В.
Дыхательная гимнастика : учебное пособие / Папина И. В. - Липецк : Липецкий государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2017. - 68 с. - ISBN 978-5-88247-856-7 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.6
Кл.слова (ненормированные):
бодифлекс -- глубина дыхания -- дыхательная гимнастика -- дыхательное упражнение -- задержка дыхания -- метод дыхания -- оценка дыхания -- система дыхания -- трехфазное дыхание -- цигун
Аннотация: В учебном пособии рассмотрены вопросы, связанные с особенностями дыхания человека. Представлены упражнения для нормализации работы органов дыхания, поддержания хорошего уровня жизнедеятельности, дан ряд методических рекомендаций по использованию дыхательных упражнений. Учебное пособие утверждено и рекомендовано для студентов всех специальностей дневной и заочной форм обучения, а также для преподавателей физической культуры, работающих со студентами в учебных группах.
Папина, И. В.
Дыхательная гимнастика : учебное пособие / Папина И. В. - Липецк : Липецкий государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2017. - 68 с. - ISBN 978-5-88247-856-7 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
бодифлекс -- глубина дыхания -- дыхательная гимнастика -- дыхательное упражнение -- задержка дыхания -- метод дыхания -- оценка дыхания -- система дыхания -- трехфазное дыхание -- цигун
Аннотация: В учебном пособии рассмотрены вопросы, связанные с особенностями дыхания человека. Представлены упражнения для нормализации работы органов дыхания, поддержания хорошего уровня жизнедеятельности, дан ряд методических рекомендаций по использованию дыхательных упражнений. Учебное пособие утверждено и рекомендовано для студентов всех специальностей дневной и заочной форм обучения, а также для преподавателей физической культуры, работающих со студентами в учебных группах.
Беті 1, Нәтижелерін: 4