База данных: IPR SMART кітаптар
Беті 1, Нәтижелерін: 8
Отмеченные записи: 0
1.
Подробнее
Применение элементов гимнастики, стретчинга и йоги на занятиях физической культуры для студенческой молодёжи : учебное пособие / Дутов С. Ю. - Тамбов : Тамбовский государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2021. - 81 с. - ISBN 978-5-8265-2321-6 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.4
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- йога -- молодежь -- спорт -- стретчинг -- физическая культура -- физическое воспитание
Аннотация: Посвящено теме использования элементов гимнастики, стретчинга и йоги на занятиях физической культуры. Способствует подготовке физически крепкого молодого поколения. Предназначено для студентов всех курсов, всех направлений подготовки, всех форм обучения.
Доп.точки доступа:
Дутов, С. Ю.
Шамшина, Н. В.
Груздев, А. Н.
Комендантов, Г. А.
Голякова, Е. В.
Применение элементов гимнастики, стретчинга и йоги на занятиях физической культуры для студенческой молодёжи : учебное пособие / Дутов С. Ю. - Тамбов : Тамбовский государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2021. - 81 с. - ISBN 978-5-8265-2321-6 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- йога -- молодежь -- спорт -- стретчинг -- физическая культура -- физическое воспитание
Аннотация: Посвящено теме использования элементов гимнастики, стретчинга и йоги на занятиях физической культуры. Способствует подготовке физически крепкого молодого поколения. Предназначено для студентов всех курсов, всех направлений подготовки, всех форм обучения.
Доп.точки доступа:
Дутов, С. Ю.
Шамшина, Н. В.
Груздев, А. Н.
Комендантов, Г. А.
Голякова, Е. В.
2.
Подробнее
Кукоба, Т. Б.
Фитнес-технологии. Курс лекций : учебное пособие / Кукоба Т. Б. - Москва : Московский педагогический государственный университет, 2020. - 234 с. - ISBN 978-5-4263-0866-4 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.1
Кл.слова (ненормированные):
аэробика -- персональный тренинг -- стретчинг -- тренировочный процесс -- физическая культура -- фитнес
Аннотация: В учебном пособии рассматриваются значение, место и формы оздоровительной физической культуры. Показана роль фитнеса как современной формы оздоровительной физической культуры. Приведены методики развития и поддержания средствами фитнеса основных физических качеств и двигательных навыков, таких как скорость, сила, выносливость, гибкость. Дана характеристика нарезки в фитнес-тренировке аэробной и силовой направленности. Раскрыты аспекты периодизации спортивной тренировки. Представлены методики современных фитнес-программ разной направленности. Учебное пособие предназначено для бакалавров и магистрантов, обучающихся по направлению 44.06.01 «Образование и педагогические науки», программа аспирантуры «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», магистрантов, обучающихся по направлениям 44.04.01 «Педагогическое образование», магистерская программа «Теория спорта и технология спортивной подготовки», 44.04.01 «Педагогическое образование», магистерская программа «Теория физической культуры и технологии физического воспитания», 44.04.02 «Психолого-педагогическое образование», магистерская программа «Управление развитием физкультурно-спортивных организаций и образовательных организаций спортивной направленности», а также для студентов медицинских факультетов, осваивающих программу бакалавриата, слушателей дополнительного образования профессиональной переподготовки по программе «Фитнес-тренер» и практических работников – инструкторов фитнес-центров, лечебно-профилактических учреждений, учреждений санаторно-курортного типа.
Кукоба, Т. Б.
Фитнес-технологии. Курс лекций : учебное пособие / Кукоба Т. Б. - Москва : Московский педагогический государственный университет, 2020. - 234 с. - ISBN 978-5-4263-0866-4 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
аэробика -- персональный тренинг -- стретчинг -- тренировочный процесс -- физическая культура -- фитнес
Аннотация: В учебном пособии рассматриваются значение, место и формы оздоровительной физической культуры. Показана роль фитнеса как современной формы оздоровительной физической культуры. Приведены методики развития и поддержания средствами фитнеса основных физических качеств и двигательных навыков, таких как скорость, сила, выносливость, гибкость. Дана характеристика нарезки в фитнес-тренировке аэробной и силовой направленности. Раскрыты аспекты периодизации спортивной тренировки. Представлены методики современных фитнес-программ разной направленности. Учебное пособие предназначено для бакалавров и магистрантов, обучающихся по направлению 44.06.01 «Образование и педагогические науки», программа аспирантуры «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», магистрантов, обучающихся по направлениям 44.04.01 «Педагогическое образование», магистерская программа «Теория спорта и технология спортивной подготовки», 44.04.01 «Педагогическое образование», магистерская программа «Теория физической культуры и технологии физического воспитания», 44.04.02 «Психолого-педагогическое образование», магистерская программа «Управление развитием физкультурно-спортивных организаций и образовательных организаций спортивной направленности», а также для студентов медицинских факультетов, осваивающих программу бакалавриата, слушателей дополнительного образования профессиональной переподготовки по программе «Фитнес-тренер» и практических работников – инструкторов фитнес-центров, лечебно-профилактических учреждений, учреждений санаторно-курортного типа.
3.
Подробнее
Грудницкая, Н. Н.
Оздоровительный фитнес : учебное пособие (курс лекций) / Грудницкая Н. Н. - Ставрополь : Северо-Кавказский федеральный университет, 2019. - 140 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.6
Кл.слова (ненормированные):
аэробика -- двигательная активность -- оздоровительный фитнес -- персональный тренинг -- силовой фитнес -- стретчинг -- физическая культура
Аннотация: Пособие разработано на кафедре теории и методики физической культуры и спорта факультета физической культуры института Образования и социальных наук СКФУ для бакалавров направления «Физическая культура», направленности (профиля) «Спортивная тренировка» и для бакалавров направления 44.03.01 Педагогическое образование, направленности (профиля) «Физическая культура». В нем представлены последние достижения в области оздоровительной физической культуры, показано значение двигательной активности и фитнеса как важнейших и необходимых элементов сохранения здоровья человека и профилактики различных заболеваний. Предназначено для студентов вузов и факультетов физической культуры.
Доп.точки доступа:
Смышнов, К. М.
Мазакова, Т. В.
Грудницкая, Н. Н.
Оздоровительный фитнес : учебное пособие (курс лекций) / Грудницкая Н. Н. - Ставрополь : Северо-Кавказский федеральный университет, 2019. - 140 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
аэробика -- двигательная активность -- оздоровительный фитнес -- персональный тренинг -- силовой фитнес -- стретчинг -- физическая культура
Аннотация: Пособие разработано на кафедре теории и методики физической культуры и спорта факультета физической культуры института Образования и социальных наук СКФУ для бакалавров направления «Физическая культура», направленности (профиля) «Спортивная тренировка» и для бакалавров направления 44.03.01 Педагогическое образование, направленности (профиля) «Физическая культура». В нем представлены последние достижения в области оздоровительной физической культуры, показано значение двигательной активности и фитнеса как важнейших и необходимых элементов сохранения здоровья человека и профилактики различных заболеваний. Предназначено для студентов вузов и факультетов физической культуры.
Доп.точки доступа:
Смышнов, К. М.
Мазакова, Т. В.
4.
Подробнее
Павлютина, Л. Ю.
Стретчинг на занятиях по физической культуре для студентов вуза : учебное пособие / Павлютина Л. Ю. - Омск : Омский государственный технический университет, 2017. - 128 с. - ISBN 978-5-8149-2527-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.4
Кл.слова (ненормированные):
здоровье -- спорт -- стретчинг -- упражнение -- физкультура
Аннотация: Рассмотрены теоретические и методические особенности применения стретчинга на занятиях по физической культуре в вузе, представлен практический комплекс упражнений для студентов различных специализаций (легкая атлетика, лыжи, игровые виды спорта, борьба, аэробика, плавание и др.), предложены тесты на измерение гибкости. Предназначено для студентов всех форм обучения и профилей подготовки, преподавателей высших учебных заведений. Может быть полезно специалистам в области физической культуры и спорта, а также широкому кругу читателей.
Доп.точки доступа:
Ляликова, Н. Н.
Мараховская, О. В.
Павлютина, Л. Ю.
Стретчинг на занятиях по физической культуре для студентов вуза : учебное пособие / Павлютина Л. Ю. - Омск : Омский государственный технический университет, 2017. - 128 с. - ISBN 978-5-8149-2527-5 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
здоровье -- спорт -- стретчинг -- упражнение -- физкультура
Аннотация: Рассмотрены теоретические и методические особенности применения стретчинга на занятиях по физической культуре в вузе, представлен практический комплекс упражнений для студентов различных специализаций (легкая атлетика, лыжи, игровые виды спорта, борьба, аэробика, плавание и др.), предложены тесты на измерение гибкости. Предназначено для студентов всех форм обучения и профилей подготовки, преподавателей высших учебных заведений. Может быть полезно специалистам в области физической культуры и спорта, а также широкому кругу читателей.
Доп.точки доступа:
Ляликова, Н. Н.
Мараховская, О. В.
5.
Подробнее
Лешева, Н. С.
Использование оздоровительных технологий при проведении учебного занятия по физической культуре : учебное пособие / Лешева Н. С. - Санкт-Петербург : Санкт-Петербургский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ, 2016. - 152 с. - ISBN 978-5-9227-0651-3 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.1
Кл.слова (ненормированные):
бодифлекс -- йога -- калланетика -- оздоровительная технология -- пилатес -- релаксация -- стретчинг -- упражнение -- физическая культура -- фитбол
Аннотация: Пособие раскрывает оздоровительный аспект физического воспитания студентов вузов. В представленной работе подробно рассматривается содержание оздоровительных технологий, применяемых на учебных занятиях по физической культуре на основе современных методик. Предложенные комплексы физических упражнений позволяют обеспечить физическое совершенствование организма занимающихся. Предназначено для студентов всех специальностей.
Доп.точки доступа:
Дементьев, К. Н.
Гринёва, Т. А.
Лешева, Н. С.
Использование оздоровительных технологий при проведении учебного занятия по физической культуре : учебное пособие / Лешева Н. С. - Санкт-Петербург : Санкт-Петербургский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ, 2016. - 152 с. - ISBN 978-5-9227-0651-3 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
бодифлекс -- йога -- калланетика -- оздоровительная технология -- пилатес -- релаксация -- стретчинг -- упражнение -- физическая культура -- фитбол
Аннотация: Пособие раскрывает оздоровительный аспект физического воспитания студентов вузов. В представленной работе подробно рассматривается содержание оздоровительных технологий, применяемых на учебных занятиях по физической культуре на основе современных методик. Предложенные комплексы физических упражнений позволяют обеспечить физическое совершенствование организма занимающихся. Предназначено для студентов всех специальностей.
Доп.точки доступа:
Дементьев, К. Н.
Гринёва, Т. А.
6.
Подробнее
Золотавина, И. В.
Техника и тактика игры в баскетбол. Основы обучения и совершенствования : учебно-методическое пособие / Золотавина И. В. - Москва : Ай Пи Ар Медиа, 2024. - 152 с. - ISBN 978-5-4497-3707-6 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.5
Кл.слова (ненормированные):
баскетбол -- начальная спортивная подготовка -- обучение -- совершенствование -- тактика -- техника -- юный баскетболист
Аннотация: В учебно-методическое пособие вошли такие разделы, как варианты проведения подготовительной части урока, приемы стретчинга, обучение технике игры, специальные упражнения для юных баскетболистов на учебно-тренировочных занятиях в школе и методические рекомендации по их применению. Включен раздел «Занятия с юными баскетболистами на этапе начальной спортивной подготовки», раскрыта круговая тренировка как метод двигательной и функциональной подготовки. Приводятся комплексы для развития основных физических качеств. Показаны разновидности интервального варианта круговой тренировки и даны методические указания к ним. Подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования. Учебно-методическое пособие будет полезно для студентов факультетов физической культуры педагогических вузов, специалистов, ведущих занятия с баскетболистами различного уровня подготовленности, инструкторов, а также школьных учителей физической культуры.
Золотавина, И. В.
Техника и тактика игры в баскетбол. Основы обучения и совершенствования : учебно-методическое пособие / Золотавина И. В. - Москва : Ай Пи Ар Медиа, 2024. - 152 с. - ISBN 978-5-4497-3707-6 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
баскетбол -- начальная спортивная подготовка -- обучение -- совершенствование -- тактика -- техника -- юный баскетболист
Аннотация: В учебно-методическое пособие вошли такие разделы, как варианты проведения подготовительной части урока, приемы стретчинга, обучение технике игры, специальные упражнения для юных баскетболистов на учебно-тренировочных занятиях в школе и методические рекомендации по их применению. Включен раздел «Занятия с юными баскетболистами на этапе начальной спортивной подготовки», раскрыта круговая тренировка как метод двигательной и функциональной подготовки. Приводятся комплексы для развития основных физических качеств. Показаны разновидности интервального варианта круговой тренировки и даны методические указания к ним. Подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования. Учебно-методическое пособие будет полезно для студентов факультетов физической культуры педагогических вузов, специалистов, ведущих занятия с баскетболистами различного уровня подготовленности, инструкторов, а также школьных учителей физической культуры.
7.
Подробнее
Кукоба, Т. Б.
Фитнес-технологии. Курс лекций : учебное пособие / Кукоба Т. Б. - Москва : Московский педагогический государственный университет, 2024. - 234 с. - ISBN 978-5-4263-0866-4 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.1
Кл.слова (ненормированные):
аэробика -- персональный тренинг -- стретчинг -- тренировочный процесс -- физическая культура -- фитнес
Аннотация: В учебном пособии рассматриваются значение, место и формы оздоровительной физической культуры. Показана роль фитнеса как современной формы оздоровительной физической культуры. Приведены методики развития и поддержания средствами фитнеса основных физических качеств и двигательных навыков, таких как скорость, сила, выносливость, гибкость. Дана характеристика нарезки в фитнес-тренировке аэробной и силовой направленности. Раскрыты аспекты периодизации спортивной тренировки. Представлены методики современных фитнес-программ разной направленности. Учебное пособие предназначено для бакалавров и магистрантов, обучающихся по направлению 44.06.01 «Образование и педагогические науки», программа аспирантуры «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», магистрантов, обучающихся по направлениям 44.04.01 «Педагогическое образование», магистерская программа «Теория спорта и технология спортивной подготовки», 44.04.01 «Педагогическое образование», магистерская программа «Теория физической культуры и технологии физического воспитания», 44.04.02 «Психолого-педагогическое образование», магистерская программа «Управление развитием физкультурно-спортивных организаций и образовательных организаций спортивной направленности», а также для студентов медицинских факультетов, осваивающих программу бакалавриата, слушателей дополнительного образования профессиональной переподготовки по программе «Фитнес-тренер» и практических работников – инструкторов фитнес-центров, лечебно-профилактических учреждений, учреждений санаторно-курортного типа.
Кукоба, Т. Б.
Фитнес-технологии. Курс лекций : учебное пособие / Кукоба Т. Б. - Москва : Московский педагогический государственный университет, 2024. - 234 с. - ISBN 978-5-4263-0866-4 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
аэробика -- персональный тренинг -- стретчинг -- тренировочный процесс -- физическая культура -- фитнес
Аннотация: В учебном пособии рассматриваются значение, место и формы оздоровительной физической культуры. Показана роль фитнеса как современной формы оздоровительной физической культуры. Приведены методики развития и поддержания средствами фитнеса основных физических качеств и двигательных навыков, таких как скорость, сила, выносливость, гибкость. Дана характеристика нарезки в фитнес-тренировке аэробной и силовой направленности. Раскрыты аспекты периодизации спортивной тренировки. Представлены методики современных фитнес-программ разной направленности. Учебное пособие предназначено для бакалавров и магистрантов, обучающихся по направлению 44.06.01 «Образование и педагогические науки», программа аспирантуры «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», магистрантов, обучающихся по направлениям 44.04.01 «Педагогическое образование», магистерская программа «Теория спорта и технология спортивной подготовки», 44.04.01 «Педагогическое образование», магистерская программа «Теория физической культуры и технологии физического воспитания», 44.04.02 «Психолого-педагогическое образование», магистерская программа «Управление развитием физкультурно-спортивных организаций и образовательных организаций спортивной направленности», а также для студентов медицинских факультетов, осваивающих программу бакалавриата, слушателей дополнительного образования профессиональной переподготовки по программе «Фитнес-тренер» и практических работников – инструкторов фитнес-центров, лечебно-профилактических учреждений, учреждений санаторно-курортного типа.
8.
Подробнее
Упражнения для развития гибкости : практикум по дисциплине «Элективные курсы по физической культуре» / сост. М. А. Калитова. - Новосибирск : Новосибирский государственный архитектурно-строительный университет (Сибстрин), ЭБС АСВ, 2021. - 120 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.1
Кл.слова (ненормированные):
гибкость -- гимнастическая палка -- гимнастическая стенка -- йога -- растяжка -- стретчинг -- упражнения -- физическая культура
Аннотация: Данный практикум адресован студентам всех направлений и профилей подготовки и направлен на формирование навыков гибкости. Занятия по растяжке актуальны для студентов всех курсов. В издании описываются виды гибкости и способы их развития, факторы, влияющие на развитие гибкости. Особое внимание уделяется практическому разделу.
Доп.точки доступа:
Калитова, М. А. \сост.\
Упражнения для развития гибкости : практикум по дисциплине «Элективные курсы по физической культуре» / сост. М. А. Калитова. - Новосибирск : Новосибирский государственный архитектурно-строительный университет (Сибстрин), ЭБС АСВ, 2021. - 120 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
гибкость -- гимнастическая палка -- гимнастическая стенка -- йога -- растяжка -- стретчинг -- упражнения -- физическая культура
Аннотация: Данный практикум адресован студентам всех направлений и профилей подготовки и направлен на формирование навыков гибкости. Занятия по растяжке актуальны для студентов всех курсов. В издании описываются виды гибкости и способы их развития, факторы, влияющие на развитие гибкости. Особое внимание уделяется практическому разделу.
Доп.точки доступа:
Калитова, М. А. \сост.\
Беті 1, Нәтижелерін: 8