База данных: Каталог ЭБС IPR SMART
Страница 1, Результатов: 68
Отмеченные записи: 0
1.
Подробнее
Модельные характеристики физической подготовленности спортсменок 6-10 лет в художественной гимнастике / Гусева Е. В. - Томск : Издательство Томского государственного университета, 2022. - 111 с. - ISBN 978-5-907442-93-1 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.6
Кл.слова (ненормированные):
спортсменки -- физическая подготовка -- художественная гимнастика
Аннотация: В монографии представлена факторная структура и анализ динамики физической подготовленности спортсменок 6-10 лет в художественной гимнастике, что позволяет планировать тренировочный процесс в соответствии с имеющимся уровнем двигательных способностей. Описана технология управления тренировочным процессом гимнасток в ходе обучения по схеме кластеров на основе применения модельных характеристик физической подготовленности. Для специалистов в области физической культуры и спорта, студентов, аспирантов, магистрантов и преподавателей кафедр физического воспитания.
Доп.точки доступа:
Гусева, Е. В.
Загревский, О. И.
Шилько, В. Г.
Сосуновский, В. С.
Модельные характеристики физической подготовленности спортсменок 6-10 лет в художественной гимнастике / Гусева Е. В. - Томск : Издательство Томского государственного университета, 2022. - 111 с. - ISBN 978-5-907442-93-1 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
спортсменки -- физическая подготовка -- художественная гимнастика
Аннотация: В монографии представлена факторная структура и анализ динамики физической подготовленности спортсменок 6-10 лет в художественной гимнастике, что позволяет планировать тренировочный процесс в соответствии с имеющимся уровнем двигательных способностей. Описана технология управления тренировочным процессом гимнасток в ходе обучения по схеме кластеров на основе применения модельных характеристик физической подготовленности. Для специалистов в области физической культуры и спорта, студентов, аспирантов, магистрантов и преподавателей кафедр физического воспитания.
Доп.точки доступа:
Гусева, Е. В.
Загревский, О. И.
Шилько, В. Г.
Сосуновский, В. С.
2.
Подробнее
Деркачева, Н. П.
Альтернативные виды оздоровительной гимнастики : учебное пособие / Деркачева Н. П. - Воронеж : Воронежский государственный университет инженерных технологий, 2021. - 52 с. - ISBN 978-5-00032-513-1 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.6
Кл.слова (ненормированные):
атлетическая гимнастика -- оздоровительная гимнастика -- пилатес -- спорт -- танцевальная гимнастика -- физическая культура
Аннотация: Учебное пособие подготовлено в соответствии с требованиями ФГОС ВО для обучающихся всех направлений подготовки. Предназначено для изучения и закрепления студентами практических навыков и умений раздела рабочей программы «Гимнастика» элективного курса физической культуры и спорта на учебных занятиях и в самостоятельной подготовке.
Доп.точки доступа:
Недомолкина, С. В.
Деркачева, Н. П.
Альтернативные виды оздоровительной гимнастики : учебное пособие / Деркачева Н. П. - Воронеж : Воронежский государственный университет инженерных технологий, 2021. - 52 с. - ISBN 978-5-00032-513-1 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
атлетическая гимнастика -- оздоровительная гимнастика -- пилатес -- спорт -- танцевальная гимнастика -- физическая культура
Аннотация: Учебное пособие подготовлено в соответствии с требованиями ФГОС ВО для обучающихся всех направлений подготовки. Предназначено для изучения и закрепления студентами практических навыков и умений раздела рабочей программы «Гимнастика» элективного курса физической культуры и спорта на учебных занятиях и в самостоятельной подготовке.
Доп.точки доступа:
Недомолкина, С. В.
3.
Подробнее
Мудриевская, Е. В.
Гимнастика с элементами йоги : учебное пособие / Мудриевская Е. В. - Саратов : Вузовское образование, 2021. - 81 с. - ISBN 978-5-4487-0778-0 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.6
Кл.слова (ненормированные):
асана -- гимнастика -- дыхательное упражнение -- йога -- статодинамический комплекс -- техника выполнения
Аннотация: В учебном пособии изложено содержание гимнастики с элементами йоги, рекомендованной автором в качестве средства общей физической подготовки. Описана техника выполнения общедоступных асан и дыхательных упражнений йоги, даны примеры статодинамических комплексов асан и рекомендации по их применению. Подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования. Учебное пособие будет полезно при изучении дисциплин «Гимнастика», «Физическая культура», «Фитнес» по всем специальностям и направлениям подготовки. Рекомендовано преподавателям и учителям физического воспитания, инструкторам по фитнесу и учащимся школ.
Мудриевская, Е. В.
Гимнастика с элементами йоги : учебное пособие / Мудриевская Е. В. - Саратов : Вузовское образование, 2021. - 81 с. - ISBN 978-5-4487-0778-0 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
асана -- гимнастика -- дыхательное упражнение -- йога -- статодинамический комплекс -- техника выполнения
Аннотация: В учебном пособии изложено содержание гимнастики с элементами йоги, рекомендованной автором в качестве средства общей физической подготовки. Описана техника выполнения общедоступных асан и дыхательных упражнений йоги, даны примеры статодинамических комплексов асан и рекомендации по их применению. Подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования. Учебное пособие будет полезно при изучении дисциплин «Гимнастика», «Физическая культура», «Фитнес» по всем специальностям и направлениям подготовки. Рекомендовано преподавателям и учителям физического воспитания, инструкторам по фитнесу и учащимся школ.
4.
Подробнее
Постол, О. Л.
Дыхательные гимнастики на занятиях по физической культуре в транспортных вузах : учебное пособие / Постол О. Л. - Москва : Российский университет транспорта (МИИТ), 2021. - 56 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.6
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика йогов -- дыхательная гимнастика -- дыхательные упражнения -- физическая культура
Аннотация: В учебном пособии предлагается разработанная автором методика оздоровления студентов вуза на занятиях по физической культуре с применением дыхательных гимнастик (дыхательная гимнастика йогов, цигун, бодифлекс, А.Н. Стрельниковой, К.П. Бутейко и др.). Данная методика способствует улучшению физического состояния студентов, повышению оздоровительного эффекта занятий по физической культуре, формирует положительную мотивацию к занятиям по физической культуре. Восточные оздоровительные дыхательные практики впитали в себя многовековые традиции и богатый опыт многих поколений, позволяющий познавать и использовать скрытые резервы человека, развивать его психофизические качества в гармонии с окружающей средой. Автор обобщил и систематизировал основные теоретические постулаты в области физической культуры и спорта. Предлагаемая методика оздоровления студентов транспортных вузов проверена экспериментально и успешно внедрена в практику, способствует улучшению физического состояния и самочувствия студентов транспортных вузов, формирует положительную мотивацию к занятиям физической культурой и спортом. Учебное пособие предназначено для студентов всех курсов, специальностей и профилей обучения Российского университета транспорта (РУТ (МИИТ)). Может быть рекомендовано для освоения дисциплины «Физическая культура».
Постол, О. Л.
Дыхательные гимнастики на занятиях по физической культуре в транспортных вузах : учебное пособие / Постол О. Л. - Москва : Российский университет транспорта (МИИТ), 2021. - 56 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика йогов -- дыхательная гимнастика -- дыхательные упражнения -- физическая культура
Аннотация: В учебном пособии предлагается разработанная автором методика оздоровления студентов вуза на занятиях по физической культуре с применением дыхательных гимнастик (дыхательная гимнастика йогов, цигун, бодифлекс, А.Н. Стрельниковой, К.П. Бутейко и др.). Данная методика способствует улучшению физического состояния студентов, повышению оздоровительного эффекта занятий по физической культуре, формирует положительную мотивацию к занятиям по физической культуре. Восточные оздоровительные дыхательные практики впитали в себя многовековые традиции и богатый опыт многих поколений, позволяющий познавать и использовать скрытые резервы человека, развивать его психофизические качества в гармонии с окружающей средой. Автор обобщил и систематизировал основные теоретические постулаты в области физической культуры и спорта. Предлагаемая методика оздоровления студентов транспортных вузов проверена экспериментально и успешно внедрена в практику, способствует улучшению физического состояния и самочувствия студентов транспортных вузов, формирует положительную мотивацию к занятиям физической культурой и спортом. Учебное пособие предназначено для студентов всех курсов, специальностей и профилей обучения Российского университета транспорта (РУТ (МИИТ)). Может быть рекомендовано для освоения дисциплины «Физическая культура».
5.
Подробнее
Мудриевская, Е. В.
Общеразвивающие гимнастические упражнения: классификация, терминология, примеры : учебное пособие / Мудриевская Е. В. - Саратов : Вузовское образование, 2021. - 78 с. - ISBN 978-5-4487-0777-3 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.6
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- гимнастическое упражнение -- двигательное действие -- общеразвивающее упражнение -- упражнение для мышц
Аннотация: В учебном пособии изложены основная характеристика и классификация общеразвивающих упражнений, а также терминология, используемая при описании двигательных действий. Даны примеры общеразвивающих упражнений и рекомендации по их применению. Подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования. Учебное пособие может быть использовано при изучении дисциплин «Гимнастика», «Физическая культура», «Фитнес» по всем специальностям и направлениям подготовки. Рекомендовано преподавателям и учителям физического воспитания, инструкторам по фитнесу.
Мудриевская, Е. В.
Общеразвивающие гимнастические упражнения: классификация, терминология, примеры : учебное пособие / Мудриевская Е. В. - Саратов : Вузовское образование, 2021. - 78 с. - ISBN 978-5-4487-0777-3 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- гимнастическое упражнение -- двигательное действие -- общеразвивающее упражнение -- упражнение для мышц
Аннотация: В учебном пособии изложены основная характеристика и классификация общеразвивающих упражнений, а также терминология, используемая при описании двигательных действий. Даны примеры общеразвивающих упражнений и рекомендации по их применению. Подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования. Учебное пособие может быть использовано при изучении дисциплин «Гимнастика», «Физическая культура», «Фитнес» по всем специальностям и направлениям подготовки. Рекомендовано преподавателям и учителям физического воспитания, инструкторам по фитнесу.
6.
Подробнее
Применение элементов гимнастики, стретчинга и йоги на занятиях физической культуры для студенческой молодёжи : учебное пособие / Дутов С. Ю. - Тамбов : Тамбовский государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2021. - 81 с. - ISBN 978-5-8265-2321-6 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.4
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- йога -- молодежь -- спорт -- стретчинг -- физическая культура -- физическое воспитание
Аннотация: Посвящено теме использования элементов гимнастики, стретчинга и йоги на занятиях физической культуры. Способствует подготовке физически крепкого молодого поколения. Предназначено для студентов всех курсов, всех направлений подготовки, всех форм обучения.
Доп.точки доступа:
Дутов, С. Ю.
Шамшина, Н. В.
Груздев, А. Н.
Комендантов, Г. А.
Голякова, Е. В.
Применение элементов гимнастики, стретчинга и йоги на занятиях физической культуры для студенческой молодёжи : учебное пособие / Дутов С. Ю. - Тамбов : Тамбовский государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2021. - 81 с. - ISBN 978-5-8265-2321-6 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- йога -- молодежь -- спорт -- стретчинг -- физическая культура -- физическое воспитание
Аннотация: Посвящено теме использования элементов гимнастики, стретчинга и йоги на занятиях физической культуры. Способствует подготовке физически крепкого молодого поколения. Предназначено для студентов всех курсов, всех направлений подготовки, всех форм обучения.
Доп.точки доступа:
Дутов, С. Ю.
Шамшина, Н. В.
Груздев, А. Н.
Комендантов, Г. А.
Голякова, Е. В.
7.
Подробнее
Ботяев, В. Л.
Урок гимнастики в современной школе : учебное пособие / Ботяев В. Л. - Сургут : Сургутский государственный педагогический университет, 2021. - 92 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 74.267
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- поурочное планирование -- развитие -- современная школа -- тематическое планирование -- технологическая карта -- физические качества
Аннотация: В учебном пособии изложены все основные вопросы, касающиеся организации и проведения уроков гимнастики в современной школе. В теоретическом плане автор расширяет возможности дальнейшего совершенствования методики организации и проведения уроков гимнастики. В пособии достаточно подробно раскрыты место, задачи и содержание гимнастики в различном школьном возрасте. Все это рассматривается во взаимосвязи с анатомическими и морфофункциональными характеристиками учащихся младшего, среднего и старшего школьного возраста. В практическом плане автор предлагает готовые варианты поурочного, тематического планирования и примерный план технологической карты урока гимнастики. Заслуживает внимания раздел развития физических качеств средствами гимнастики. Учебное пособие направлено на активизацию самостоятельной работы студентов, формированию творческого отношения к планированию и проведению уроков гимнастики в школе. Учебное пособие предназначено для студентов обучающихся по образовательной программе «бакалавриата», направление подготовки 49.03.01 Физическая культура, направленность «Физкультурно-оздоровительная деятельность».
Доп.точки доступа:
Дмитриева, Е. В.
Ботяев, В. Л.
Урок гимнастики в современной школе : учебное пособие / Ботяев В. Л. - Сургут : Сургутский государственный педагогический университет, 2021. - 92 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- поурочное планирование -- развитие -- современная школа -- тематическое планирование -- технологическая карта -- физические качества
Аннотация: В учебном пособии изложены все основные вопросы, касающиеся организации и проведения уроков гимнастики в современной школе. В теоретическом плане автор расширяет возможности дальнейшего совершенствования методики организации и проведения уроков гимнастики. В пособии достаточно подробно раскрыты место, задачи и содержание гимнастики в различном школьном возрасте. Все это рассматривается во взаимосвязи с анатомическими и морфофункциональными характеристиками учащихся младшего, среднего и старшего школьного возраста. В практическом плане автор предлагает готовые варианты поурочного, тематического планирования и примерный план технологической карты урока гимнастики. Заслуживает внимания раздел развития физических качеств средствами гимнастики. Учебное пособие направлено на активизацию самостоятельной работы студентов, формированию творческого отношения к планированию и проведению уроков гимнастики в школе. Учебное пособие предназначено для студентов обучающихся по образовательной программе «бакалавриата», направление подготовки 49.03.01 Физическая культура, направленность «Физкультурно-оздоровительная деятельность».
Доп.точки доступа:
Дмитриева, Е. В.
8.
Подробнее
Физическая культура и спорт : курс лекций / сост.: А. В. Шулаков, С. О. Скворцова. - Новосибирск : Новосибирский государственный университет экономики и управления «НИНХ», 2021. - 136 с. - ISBN 978-5-7014-0981-9 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.1
Кл.слова (ненормированные):
атлетическая гимнастика -- спорт -- физиология -- физическая культура -- физическая подготовка
Аннотация: Издание данного курса лекций обусловлено переходом образовательных учреждений высшего образования по направлению экономики на обновленные федеральные государственные образовательные стандарты высшего образования (ФГОС ВО 3++). Содержание курса лекций включает основные понятия и термины физической культуры; современные научные идеи; основные закономерности, теории, принципы и положения, раскрывающие сущность явлений в физической культуре. Данный курс лекций предназначен для студентов всех направлений и профилей подготовки.
Доп.точки доступа:
Шулаков, А. В. \сост.\
Скворцова, С. О. \сост.\
Физическая культура и спорт : курс лекций / сост.: А. В. Шулаков, С. О. Скворцова. - Новосибирск : Новосибирский государственный университет экономики и управления «НИНХ», 2021. - 136 с. - ISBN 978-5-7014-0981-9 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
атлетическая гимнастика -- спорт -- физиология -- физическая культура -- физическая подготовка
Аннотация: Издание данного курса лекций обусловлено переходом образовательных учреждений высшего образования по направлению экономики на обновленные федеральные государственные образовательные стандарты высшего образования (ФГОС ВО 3++). Содержание курса лекций включает основные понятия и термины физической культуры; современные научные идеи; основные закономерности, теории, принципы и положения, раскрывающие сущность явлений в физической культуре. Данный курс лекций предназначен для студентов всех направлений и профилей подготовки.
Доп.точки доступа:
Шулаков, А. В. \сост.\
Скворцова, С. О. \сост.\
9.
Подробнее
Постол, О. Л.
Восточные оздоровительные практики в системе физкультурного образования студентов транспортных вузов : учебное пособие / Постол О. Л. - Москва : Российский университет транспорта (МИИТ), 2020. - 55 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.4
Кл.слова (ненормированные):
восточные оздоровительные практики -- гимнастика -- йога -- система физкультурного образования -- студенты транспортных вузов
Аннотация: В учебном пособии рассматриваются наиболее эффективные методы, пути и средства физической культуры, способствующие формированию здорового образа жизни, укреплению, как физическому здоровью студентов транспортных вузов, так и духовному. Разработанная автором программа оздоровления студентов транспортного вуза с применением восточных оздоровительных практик (хатха-йога, тибетская гимнастика до-ин, гимнастика для рук и ладоней японского врача Йосиро Цуцуми, китайская гимнастика бадуаньцзин, комплексы интенсивных упражнений по системе японского доктора Идзуми Табата и массаж су-джок), в сочетании с традиционными средствами отечественной физической культуры, способствует улучшению самочувствия студентов, снятию усталости и стресса, умственного и психического напряжения, улучшению физического состояния, повышению уровня здоровья, психофизических качеств, а также формированию положительной мотивации к занятиям. Учебное пособие соответствует следующим разделам рабочей программы дисциплины «Физическая культура и спорт» – № 5 «Основы здорового образа жизни студентов», №6 «Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности», № 8 «Обучение новым двигательным навыкам, совершенствование ранее № 9 «Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений. Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений», № 13 «Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов». Предназначено для студентов всех курсов, специальностей и профилей обучения РУТ (МИИТ).
Постол, О. Л.
Восточные оздоровительные практики в системе физкультурного образования студентов транспортных вузов : учебное пособие / Постол О. Л. - Москва : Российский университет транспорта (МИИТ), 2020. - 55 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
восточные оздоровительные практики -- гимнастика -- йога -- система физкультурного образования -- студенты транспортных вузов
Аннотация: В учебном пособии рассматриваются наиболее эффективные методы, пути и средства физической культуры, способствующие формированию здорового образа жизни, укреплению, как физическому здоровью студентов транспортных вузов, так и духовному. Разработанная автором программа оздоровления студентов транспортного вуза с применением восточных оздоровительных практик (хатха-йога, тибетская гимнастика до-ин, гимнастика для рук и ладоней японского врача Йосиро Цуцуми, китайская гимнастика бадуаньцзин, комплексы интенсивных упражнений по системе японского доктора Идзуми Табата и массаж су-джок), в сочетании с традиционными средствами отечественной физической культуры, способствует улучшению самочувствия студентов, снятию усталости и стресса, умственного и психического напряжения, улучшению физического состояния, повышению уровня здоровья, психофизических качеств, а также формированию положительной мотивации к занятиям. Учебное пособие соответствует следующим разделам рабочей программы дисциплины «Физическая культура и спорт» – № 5 «Основы здорового образа жизни студентов», №6 «Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности», № 8 «Обучение новым двигательным навыкам, совершенствование ранее № 9 «Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений. Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений», № 13 «Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов». Предназначено для студентов всех курсов, специальностей и профилей обучения РУТ (МИИТ).
10.
Подробнее
Ионова, Е. А.
Гимнастика в процессе трудового дня : учебное пособие / Ионова Е. А. - Липецк : Липецкий государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2020. - 53 с. - ISBN 978-5-00175-035-2 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.6
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- трудовой день -- упражнение -- физическая культура
Аннотация: В учебном пособии рассмотрены особенности занятий гимнастикой в процессе трудового дня. Представлены комплексы упражнений с учетом специфики разных профессий. Даны рекомендации проведения гимнастики в процессе трудового дня. Упражнения, предложенные в данном пособии, направлены на улучшение и повышение работоспособности, снятие утомления, профилактику вирусных, инфекционных и профессиональных заболеваний. Учебное пособие утверждено и рекомендовано для студентов всех специальностей очной и заочной форм обучения, а также для преподавателей физической культуры, работающих со студентами в учебных группах.
Доп.точки доступа:
Папина, И. В.
Суркова, Е. Н.
Ионова, Е. А.
Гимнастика в процессе трудового дня : учебное пособие / Ионова Е. А. - Липецк : Липецкий государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2020. - 53 с. - ISBN 978-5-00175-035-2 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- трудовой день -- упражнение -- физическая культура
Аннотация: В учебном пособии рассмотрены особенности занятий гимнастикой в процессе трудового дня. Представлены комплексы упражнений с учетом специфики разных профессий. Даны рекомендации проведения гимнастики в процессе трудового дня. Упражнения, предложенные в данном пособии, направлены на улучшение и повышение работоспособности, снятие утомления, профилактику вирусных, инфекционных и профессиональных заболеваний. Учебное пособие утверждено и рекомендовано для студентов всех специальностей очной и заочной форм обучения, а также для преподавателей физической культуры, работающих со студентами в учебных группах.
Доп.точки доступа:
Папина, И. В.
Суркова, Е. Н.
Страница 1, Результатов: 68