QR-код документа
108800
Махов, С. Ю.
Тренинг волевого напряжения : учебно-методическое пособие / Махов С. Ю. - Орел : Межрегиональная Академия безопасности и выживания (МАБИВ), 2021. - 42 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК | 796.8 |
Кл.слова (ненормированные):
волевое напряжение -- выносливость -- система тренировок
Аннотация: В данное пособие рассматривается система тренировок, основанная на волевой концентрации внимания на силовом движении. Тренинг волевого напряжения (ТВН) направлен на развитие огромной силы и колоссальной выносливости. ТВН позволяет тренироваться везде, независимо от наличия оборудования или помещения. Предназначено для всех заинтересованных лиц любого возраста.
Похожие издания по классификации