База данных: Каталог ЭБС IPR SMART
Страница 1, Результатов: 1
Отмеченные записи: 0
1.
Подробнее
Специальная силовая подготовка велосипедистов в ВМХ и маунтинбайке : монография / Квашук П. В. - Москва : Издательство «Спорт», 2024. - 192 с. - ISBN 978-5-907601-54-3 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 75.721
Кл.слова (ненормированные):
велосипедисты -- силовая подготовка -- силовая тренировка -- упражнения
Аннотация: В монографии рассматриваются методические вопросы силовой подготовки велосипедистов высокой квалификации, специализирующихся в дисциплинах ВМХ (гонки), ВМХ (фристайл) и маунтинбайк. Результаты исследований, представленные в монографии, раскрывают биологическую сущность тренировки специальных силовых качеств, а также педагогические основы методики применения тренировочных нагрузок силовой направленности на этапах годичного цикла подготовки велосипедистов высокой квалификации. Биомеханический анализ соревновательных и тренировочных упражнений велосипедистов позволил дать экспериментальное обоснование выбора наиболее эффективных специальных упражнений и тренировочных режимов их выполнения. Для научных работников, тренеров и спортсменов.
Доп.точки доступа:
Квашук, П. В.
Воронов, А. В.
Семаева, Г. Н.
Воронова, А. А.
Костюков, П. П.
Крутилин, Н. В.
Высоцкий, С. М.
Малкин, Р. В.
Квашука, П. В. \ред.\
Воронова, А. В. \ред.\
Специальная силовая подготовка велосипедистов в ВМХ и маунтинбайке : монография / Квашук П. В. - Москва : Издательство «Спорт», 2024. - 192 с. - ISBN 978-5-907601-54-3 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
велосипедисты -- силовая подготовка -- силовая тренировка -- упражнения
Аннотация: В монографии рассматриваются методические вопросы силовой подготовки велосипедистов высокой квалификации, специализирующихся в дисциплинах ВМХ (гонки), ВМХ (фристайл) и маунтинбайк. Результаты исследований, представленные в монографии, раскрывают биологическую сущность тренировки специальных силовых качеств, а также педагогические основы методики применения тренировочных нагрузок силовой направленности на этапах годичного цикла подготовки велосипедистов высокой квалификации. Биомеханический анализ соревновательных и тренировочных упражнений велосипедистов позволил дать экспериментальное обоснование выбора наиболее эффективных специальных упражнений и тренировочных режимов их выполнения. Для научных работников, тренеров и спортсменов.
Доп.точки доступа:
Квашук, П. В.
Воронов, А. В.
Семаева, Г. Н.
Воронова, А. А.
Костюков, П. П.
Крутилин, Н. В.
Высоцкий, С. М.
Малкин, Р. В.
Квашука, П. В. \ред.\
Воронова, А. В. \ред.\
Страница 1, Результатов: 1