База данных: IPR SMART кітаптар
Беті 2, Нәтижелерін: 15
Отмеченные записи: 0
11.
Подробнее
141124
Тулякова, О. В.
Влияние аэротехногенного загрязнения урбанизированной территории на физическое, психическое развитие и состояние здоровья детского населения : монография / Тулякова О. В. - Москва : Ай Пи Ар Медиа, 2024. - 209 с. - ISBN 978-5-4497-3220-0 : Б. ц. - Текст : электронный.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 51.201
Кл.слова (ненормированные):
аэротехногенное загрязнение -- дети -- здоровье -- психическое развитие -- физическое развитие -- экология
Аннотация: В монографии в систематизированном виде изложены результаты исследований по проблеме воздействия загрязнения атмосферного воздуха на организм ребенка. Показаны региональные особенности влияния аэротехногенного загрязнения на протекание пренатального периода, состояние физического развития и здоровья детей (данные основаны на исследовании более тысячи детей г. Кирова). Книга предназначена для специалистов биологических, экологических специальностей и врачей-педиатров, а также может быть использована в качестве учебного пособия преподавателями и студентами, специализирующимися на влиянии экологии на человека.
Тулякова, О. В.
Влияние аэротехногенного загрязнения урбанизированной территории на физическое, психическое развитие и состояние здоровья детского населения : монография / Тулякова О. В. - Москва : Ай Пи Ар Медиа, 2024. - 209 с. - ISBN 978-5-4497-3220-0 : Б. ц. - Текст : электронный.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
аэротехногенное загрязнение -- дети -- здоровье -- психическое развитие -- физическое развитие -- экология
Аннотация: В монографии в систематизированном виде изложены результаты исследований по проблеме воздействия загрязнения атмосферного воздуха на организм ребенка. Показаны региональные особенности влияния аэротехногенного загрязнения на протекание пренатального периода, состояние физического развития и здоровья детей (данные основаны на исследовании более тысячи детей г. Кирова). Книга предназначена для специалистов биологических, экологических специальностей и врачей-педиатров, а также может быть использована в качестве учебного пособия преподавателями и студентами, специализирующимися на влиянии экологии на человека.
12.
Подробнее
137967
Блюменталь, Б.
Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни / Блюменталь Б. - Москва : Альпина Паблишер, 2024. - 449 с. - ISBN 978-5-9614-4838-2 : Б. ц. - Текст : электронный.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 51.204
Кл.слова (ненормированные):
год -- зож -- питание -- программа -- счастье -- физическая нагрузка
Аннотация: Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки и два литра воды в день», а потом срываетесь к среде? Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу и пытаться изменить устоявшийся образ жизни за несколько дней? Секрет успешных перемен – это признание и принятие того, что на них требуется время и терпение. Это подтверждает 20-летний опыт автора этой книги, Бретт Блюменталь. Она предлагает программу 52 маленьких перемен (от питания до физических нагрузок и отношения к окружающему миру), рассчитанную на целый год, которая в конечном итоге приведет вас к здоровому (и счастливому) образу жизни. Одна небольшая перемена в неделю – не так уж и много, подумаете вы. И будете правы. Но в конце они все сложатся в новую картину вашей жизни, которая не рассыплется на кусочки с началом следующего года. Приступайте!
Блюменталь, Б.
Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни / Блюменталь Б. - Москва : Альпина Паблишер, 2024. - 449 с. - ISBN 978-5-9614-4838-2 : Б. ц. - Текст : электронный.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
год -- зож -- питание -- программа -- счастье -- физическая нагрузка
Аннотация: Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки и два литра воды в день», а потом срываетесь к среде? Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу и пытаться изменить устоявшийся образ жизни за несколько дней? Секрет успешных перемен – это признание и принятие того, что на них требуется время и терпение. Это подтверждает 20-летний опыт автора этой книги, Бретт Блюменталь. Она предлагает программу 52 маленьких перемен (от питания до физических нагрузок и отношения к окружающему миру), рассчитанную на целый год, которая в конечном итоге приведет вас к здоровому (и счастливому) образу жизни. Одна небольшая перемена в неделю – не так уж и много, подумаете вы. И будете правы. Но в конце они все сложатся в новую картину вашей жизни, которая не рассыплется на кусочки с началом следующего года. Приступайте!
13.
Подробнее
142836
Рязанцев, А. А.
Нормализация режима сна в жизнедеятельности человека : учебно-методическое пособие / Рязанцев А. А. - Астрахань : Астраханский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ, 2024. - 37 с. - ISBN 978-5-93026-226-1 : Б. ц. - Текст : электронный.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 51.204
Кл.слова (ненормированные):
диагностика -- жизнедеятельность -- засыпание -- лечение -- нарушение -- нормализация -- режим сна -- сон
Аннотация: В данном пособии представлены данные по профилактике нарушений сна. Рассматриваются причины, вызывающие нарушения сна, их диагностика и лечение. Даны рекомендации для нормализации режима сна человека. Предназначено для студентов социально-гуманитарных специальностей всех форм обучения.
Доп.точки доступа:
Шаймакова, Ж. Б.
Рязанцев, А. А.
Нормализация режима сна в жизнедеятельности человека : учебно-методическое пособие / Рязанцев А. А. - Астрахань : Астраханский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ, 2024. - 37 с. - ISBN 978-5-93026-226-1 : Б. ц. - Текст : электронный.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
диагностика -- жизнедеятельность -- засыпание -- лечение -- нарушение -- нормализация -- режим сна -- сон
Аннотация: В данном пособии представлены данные по профилактике нарушений сна. Рассматриваются причины, вызывающие нарушения сна, их диагностика и лечение. Даны рекомендации для нормализации режима сна человека. Предназначено для студентов социально-гуманитарных специальностей всех форм обучения.
Доп.точки доступа:
Шаймакова, Ж. Б.
14.
Подробнее
140237
Чайковская, О. Е.
Оздоровительная физическая культура с людьми пожилого возраста : методическое пособие / Чайковская О. Е. - Москва : Научный консультант, 2024. - 92 с. - ISBN 978-5-907084-95-7 : Б. ц. - Текст : электронный.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 51.204
Кл.слова (ненормированные):
артрит -- заболевание -- коксартроз -- лфк -- оздоровительная физкультура -- пожилой возраст -- силовая гимнастика -- физическое упражнение
Аннотация: В методическом пособии изложены общебиологические особенности процессов старения и рассмотрено их влияние на физическое состояние у лиц пожилого возраста. Представлены тесты, позволяющие оценить отдельные компоненты физического состояния: физическое развитие, функциональное состояние вегетососудистой системы и двигательные возможности. Применение средств силовой подготовки для физической тренировки лиц старшего возраста представляет большой интерес для всей теории и методики физического воспитания. Рассматриваются основы организации и примерное содержание занятий. Применения ЛФК для лечения коксартрозов и артритов. Методическое пособие предназначено для методистов, тренеров и лиц пожилого возраста, занимающихся оздоровительной физической культурой в организованных группах и самостоятельно.
Чайковская, О. Е.
Оздоровительная физическая культура с людьми пожилого возраста : методическое пособие / Чайковская О. Е. - Москва : Научный консультант, 2024. - 92 с. - ISBN 978-5-907084-95-7 : Б. ц. - Текст : электронный.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
артрит -- заболевание -- коксартроз -- лфк -- оздоровительная физкультура -- пожилой возраст -- силовая гимнастика -- физическое упражнение
Аннотация: В методическом пособии изложены общебиологические особенности процессов старения и рассмотрено их влияние на физическое состояние у лиц пожилого возраста. Представлены тесты, позволяющие оценить отдельные компоненты физического состояния: физическое развитие, функциональное состояние вегетососудистой системы и двигательные возможности. Применение средств силовой подготовки для физической тренировки лиц старшего возраста представляет большой интерес для всей теории и методики физического воспитания. Рассматриваются основы организации и примерное содержание занятий. Применения ЛФК для лечения коксартрозов и артритов. Методическое пособие предназначено для методистов, тренеров и лиц пожилого возраста, занимающихся оздоровительной физической культурой в организованных группах и самостоятельно.
15.
Подробнее
131172
Сидоров, Д. Г.
Социальные аспекты формирования здорового образа жизни студенческой молодежи : учебно-методическое пособие / Сидоров Д. Г. - Нижний Новгород : Нижегородский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ, 2023. - 88 с. - Б. ц. - Текст : электронный.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
ББК 51.204
Кл.слова (ненормированные):
здоровье человека -- образ жизни -- режим дня -- социальные аспекты -- студенческая молодежь
Аннотация: Учебное пособие содержит современные данные о здоровом образе жизни и его компонентах. Дано понимание основ здорового образа жизни, роли физической активности в процессе формирования и становления личности, ее значения для повышения работоспособности и улучшения качества жизни. Учебно-методическое пособие предназначено для изучения раздела «Основы здорового образа жизни» по дисциплине «Физическая культура и спорт» для обучающихся студентов в ННГАСУ, с целью подготовки их к теоретическим и практическим занятиям (включая рекомендации по организации самостоятельной работы), по всем специальностям, направлениям подготовки и профилей.
Доп.точки доступа:
Овчинников, С. А.
Сидоров, Д. Г.
Социальные аспекты формирования здорового образа жизни студенческой молодежи : учебно-методическое пособие / Сидоров Д. Г. - Нижний Новгород : Нижегородский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ, 2023. - 88 с. - Б. ц. - Текст : электронный.
Книга находится в Премиум-версии IPR SMART.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
здоровье человека -- образ жизни -- режим дня -- социальные аспекты -- студенческая молодежь
Аннотация: Учебное пособие содержит современные данные о здоровом образе жизни и его компонентах. Дано понимание основ здорового образа жизни, роли физической активности в процессе формирования и становления личности, ее значения для повышения работоспособности и улучшения качества жизни. Учебно-методическое пособие предназначено для изучения раздела «Основы здорового образа жизни» по дисциплине «Физическая культура и спорт» для обучающихся студентов в ННГАСУ, с целью подготовки их к теоретическим и практическим занятиям (включая рекомендации по организации самостоятельной работы), по всем специальностям, направлениям подготовки и профилей.
Доп.точки доступа:
Овчинников, С. А.
Беті 2, Нәтижелерін: 15